Wired for Wonders

Julie Breiert

Since 12/2023 58 Episoden

#3 Mein Weg und 3 Dinge, die mir mein Körper dabei gelehrt hat

21.12.2023 17 min

Zusammenfassung & Show Notes

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!

Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.

Welche drei Dinge hat mich mein Körper über die Jahre gelehrt?

Herzlich willkommen zur dritten Podcastfolge von Wired for Wonders.

In dieser Folge nehme ich euch mit in meine Background-Story. Ich teile mit euch meinen Weg und was mich mein Körper auf diesem Weg gelehrt hat.

Erfahre in dieser Folge...

... warum Sport und Bewegung so eine große Bedeutung für mich haben.
... was ich studiert habe und wieso ich mein erstes Studium abgebrochen habe.
... wie ich gelernt habe, meinen Impulsen zu folgen und auf meinen Körper zu hören.
... welches Studium mir dann wirklich Freude gebracht hat.
... wie ich angefangen habe, den Körper und Achtsamkeit mit Yoga und Meditation zu verbinden.
... warum ich mit Yoga irgendwann über meine eigenen Grenzen gegangen bin.
... wie ich lernen durfte, zyklisch zu leben und auch mal zur Ruhe zu kommen.
... warum ich mein eigenes Yogastudio wieder aufgegeben habe.
... welchen Einfluss Corona auf die Art meiner Angebote und meine Arbeit hatte.
... welche Rolle deine Komfortzone beim Wachstum spielt.

Lausche der Folge und reflektiere einmal, was deine Gedanken zu diesen Learnings sind und was du selbst über die Jahre von deinem Körper lernen durftest.

Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.

So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼

Deine Julie

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Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?

Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.

In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.

Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]

Wer bist du unter Druck – wirklich?
Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten]

Website: https://www.somasoul.one
Instagram: @embodied.transformation

Lead from Capacity.
Not from Survival.