In dieser Folge erfährst du, wie du dich erfolgreich auf einen Hyrox-Wettkampf vorbereitest. Als Hybrid oder Allround Athlet hast du hier in der Regel schon die besten Grundvoraussetzungen. Wenn du aber noch ganz am Anfang stehst, sind die Tipps aus dieser Folge für dich pures Gold wert.

Lies meinen Beitrag zum Thema Hybrid Training:
https://allroundathletics.de/hybrid-training/

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Und hier findest du weitere hilfreiche Tipps, um dauerhaft gesund zu bleiben:
Gesund abnehmen: https://allroundathletics.de/gesund-abnehmen-tipps/
Body Recomposition: https://allroundathletics.de/body-recomposition-wie-gleichzeitiger-muskelaufbau-und-fettabbau-funktioniert/

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