#018 Meditation

Die Nadel in Heuhaufen...

04.12.2023 8 min

Zusammenfassung & Show Notes

Ich habe Dir heute eine kurze Erzählung mitgebracht. Darin geht es um die berühmte Nadel im Heuhaufen.

Auch wenn Du den Heuhaufen vermutlich vermissen wirst, bist Du herzlich eingeladen, Dich für einen kleinen Augenblick zurückzuziehen und für einen kleinen Moment abzutauchen.

Lehne Dich für einen Moment entspannt zurück. Mache es Dir so bequem, dass Du für einige Minuten die Augen schließen kannst. Setze Dich bequem oder aufrecht an einen ruhigen, möglichst gemütlichen Platz oder lege Dich ausgestreckt z. B. auf den Boden und decke Dich mit einer leichten Decke zu, so dass Dein ganzer Körper sich gut entspannen kann.

Hari Om Tat Sat