004 Laktoseintoleranz: Warum laktosefrei Essen nicht reicht!
Ich zeige dir, wie du deine Laktoseintoleranz perfekt in den Griff bekommst.
13.09.2023 27 min
Zusammenfassung & Show Notes
In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
- warum dir Laktose eventuell Probleme macht.
- wodurch du deine Laktoseintoleranz besser bzw. schlechter machen kannst.
- welche Schritte du bei einer Laktose-Intoleranz unbedingt gehen solltest.
- warum es bei einer Laktoseintoleranz nicht ratsam ist, auf alle Milchprodukte zu verzichten.
Links:
- Ruhe-im-Bauch-Toolkits: https://www.danielamulle.at/resources/toolkits
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Disclaimer:
Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
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