055 Teil 2: Gesundheitsrisiko vegane Ernährung?
Du erfährst von Niko Rittenau warum Lebensmittel mehr sind als Nährstoffe, und wieso Supplementieren oft nicht reicht
15.05.2025 36 min
Zusammenfassung & Show Notes
Im zweiten Teil dieser Doppelfolge erfährst du:
- wieso Nahrungsergänzungsmittel einnehmen oftmals nicht ausreicht.
- welchen Stellenwert UGFs für deine Gesundheit haben.
- mit welcher Ernährungsform du sowohl gesundheitliche als auch ethische Aspekte optimal berücksichtigen kannst.
Links:
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Disclaimer:
Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
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