075 Koloskopie ohne Angst: meine ehrliche Erfahrung
Wie du dich optimal auf deine Darmspiegelung vorbereitest und deinen Darm danach gezielt aufbaust.
18.02.2026 28 min
Zusammenfassung & Show Notes
In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
- wie eine Koloskopie-Vorbereitung genau abläuft.
- ob das Abführen deinem Darmzoo tatsächlich schadet.
- was Du nach der Koloskopie konkret tun kannst, um deinen Darm wieder gut aufzubauen.
Links:
- PlantPoints Tracker https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/PlantPoints-Tracker
- Darmaufbau-Tutorial https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/darmaufbau-leicht-gemacht
- Website: https://www.danielamulle.at/
- Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/
- YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle
Disclaimer:
Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
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