Beziehungslounge

DISCLAIMER Das Thema der heutigen Episode hat es in sich. Wir erschließen ganz bewusst neue Perspektiven, die spannend, aber auch schmerzhaft und aktivierend sein können. Achte daher bitte gut auf dich und deinen Körper. Lass dir Zeit beim Hören und erlaube dir liebevoll rauszugehen, wenn dich etwas zu sehr aktiviert. Sei dir bitte außerdem darüber bewusst, dass wir in den Episoden immer nur einen Teil der Komplexität und Individualität eines Themas erfassen können und niemals seine gesamte Tiefe und Vielschichtigkeit. Diese Folge ersetzt keine professionelle Beratung oder Therapie, sondern versteht sich als Impuls und Einladung zur eigenen Reflexion & Selbst-Forschung. Bitte nimm dir aus dieser Folge das mit, was sich für dich stimmig anfühlt und lass bewusst beiseite, was dir nicht dient. ******* In dieser Episode spreche ich mit Nervensystem-Coach Anika Krämer über ihre persönlichen Erfahrungen mit Panikattacken und psychischer Gesundheit und was es über die Professionalität eines Coaches, Therapeuten oder Begleiter aussagt, wenn er selbst davon betroffen ist. Eine sehr tiefgründige Folge mit sehr persönlichen Einblicken. Schnapp dir einen Tee, mach's dir gemütlich und hab viel Freude beim Lauschen & Forschen! Schön, dass du da bist. Wenn du mehr über Anika und ihre Arbeit erfahren möchtest, klick hier: Anika's Instagram: https://www.instagram.com/anika.kraemer/ Wenn du Fragen oder Themenvorschläge für meinen Podcast hast, schreibe mir gerne per Mail an service@beziehungs-akademie.de Wenn du Lust hast unsere Arbeit näher kennenzulernen, wirf gern einen ...

In dieser Episode spreche ich mit Sexualtherapeutin Antonia Faust über Lust, Unlust, Sinnlichkeit und ein Problem, dass vielen Paaren im Verlaufe ihrer Beziehung begegnet: Ein unterschiedliches Bedürfnis nach Sex. Eine Folge voller Aha-Momente und tiefer Einblicke in die Dynamiken zwischenmenschlicher Sexualität.   Wenn dich die Folge berührt hat, freuen wir uns über ein Abo, eine Bewertung oder einen Kommentar. Wenn du mehr über Antonias Arbeit erfahren möchtest, schau doch gern hier auf ihrem Instagram-Account vorbei. Viel Freude beim Lauschen unserer Episode! Schön, dass du da bist. Wenn du auch eine Frage oder vielleicht sogar einen Themenwunsch an uns hast, freuen wir uns von dir zu lesen. Am besten über Instagram: Patricia's Instagram: https://www.instagram.com/beziehungsakademie/ Oder per Mail an service@beziehungs-akademie.de Wenn du Lust hast unsere Arbeit näher kennenzulernen, wirf gern einen Blick in den INNER CIRCLE - unserer Online-Membership für Beziehungsbewusstsein: https://www.patricia-russu.de/inner-circle

Warum handeln so viele Liebeslieder von Schmerz, Sehnsucht und einem „Ohne dich kann ich nicht leben“? Und was bedeutet das für unser eigenes Bild von Liebe? In dieser Folge ist der Musiker Kieron zu Gast. Wir kennen uns seit einigen Jahren und führen schon lange Gespräche über das Leben, über Beziehung und über Musik. Diesmal haben wir das Mikrofon mitlaufen lassen.Kieron erzählt, wie sich sein Songwriting verändert hat: von Liedern über Herzschmerz und Drama hin zu Texten, die so offen sind, dass jeder für sich darin findet, was er gerade braucht. Wir fragen uns, ob Zufriedenheit Kreativität töten kann oder ob aus innerem Frieden eine ganz andere, vielschichtigere Kreativität entsteht.Und wir sprechen darüber, warum wir einen Menschen am Anfang so faszinierend finden und ihn später verändern wollen, bis er uns nicht mehr gefällt. Darüber sprechen wir:Wie Songs und Hollywood unser Bild von Liebe prägen„Glück schreibt keine Verse“: Braucht Kreativität Schmerz?Drama-Kreisläufe in Beziehungen: Schuld, Anspruchsdenken und das Gefühl, Opfer zu seinWarum wir immer auf der Suche nach dem Aber sindAußen und Innen: Perfektion, Instagram und die abgebauten SpiegelDen Mut, Hilfe anzunehmen und auf sich selbst zu schauenEin Song, der nur einen Abend lang existiert: Musik als Ko-RegulationWenn dich die Folge berührt hat, freuen wir uns über ein Abo, eine Bewertung oder einen Kommentar. Und schreibt Kieron gerne, dass ihr euch ein Album von ihm wünscht, damit es auch wirklich bei ihm ankommt.👌 Wenn du nun auch einen Blick (oder ein Ohr) auf Kierons Musik werfen möchtest, bitte einm...

In dieser Episode sprechen wir über Veränderungsprozesse und darüber, was es braucht, damit eine Veränderung wahrhaftig, nachhaltig, gesund und stärkend für uns sein kann. Dabei werfen wir auch einen differenzierten Blick auf die früher sehr beliebte "Katharsis" und die heutzutage in aller Munde stehende Traumasensibilität.  Wir beantworten Fragen wie:Wann ist es gesund sich selbst zu pushen?Ist es okay, dass ich mich nicht ständig selbst optimieren will? Wer bin ich, wenn ich all meine Forderungen und Erwartungen an mich und andere aufgebe?Warum fällt mir Veränderung mit manchen Menschen leichter, als mit anderen?Wiedermal eine sehr tiefsinnige und spannende Folge! Also schnapp dir einen Tee und hab viel Freude beim Lauschen! Schön, dass du da bist. Wenn du auch eine Frage oder vielleicht sogar einen Themenwunsch an uns hast, freuen wir uns von dir zu lesen. Am besten über Instagram: Patricia's Instagram: https://www.instagram.com/beziehungsakademie/ Anika's Instagram: https://www.instagram.com/anika.kraemer/ Oder per Mail an service@beziehungs-akademie.de Wenn du Lust hast unsere Arbeit näher kennenzulernen, wirf gern einen Blick in den INNER CIRCLE - unserer Online-Membership für Beziehungsbewusstsein: https://www.patricia-russu.de/inner-circle

DISCLAIMER Das Thema der heutigen Episode hat es in sich. Wir erschließen ganz bewusst neue Perspektiven, die spannend, aber auch schmerzhaft und aktivierend sein können. Achte daher bitte gut auf dich und deinen Körper. Lass dir Zeit beim Hören und erlaube dir liebevoll rauszugehen, wenn dich etwas zu sehr aktiviert. Sei dir bitte außerdem darüber bewusst, dass wir in den Episoden immer nur einen Teil der Komplexität und Individualität eines Themas erfassen können und niemals seine gesamte Tiefe und Vielschichtigkeit. Diese Folge ersetzt keine professionelle Beratung oder Therapie, sondern versteht sich als Impuls und Einladung zur eigenen Reflexion & Selbst-Forschung. Bitte nimm dir aus dieser Folge das mit, was sich für dich stimmig anfühlt und lass bewusst beiseite, was dir nicht dient. ******* In dieser Episode ist Kai Reichel zu Gast. Als Männercoach unterstützt Kai seine Klienten dabei, eine erfüllte Partnerschaft zu leben, zurück in ihre Kraft und liebevolle Klarheit zu kommen und wieder echte Verbundenheit mit sich und anderen zu spüren. Im Gespräch unterhalten sich Patricia und Kai über die Konfliktkultur zwischen Mann und Frau, über Einsamkeit unter Männern und welche Rolle der Feminismus in Partnerschaften spielt. Schnapp dir einen Tee und hab viel Freude beim Lauschen! Schön, dass du da bist. Besuch Kai gern auf seinem Instagram-Profil oder auf seiner Webseite Home - KAI REICHEL Anmeldung zum Paarseminar: https://www.patricia-russu.de/seminare/das-paarseminar

In dieser philosophischen Episode sprechen wir frei heraus und ohne Skript über die Liebe und Vergänglichkeit. Wir sprechen darüber, was Liebe "wirklich" ist, wie unterschiedlich sie empfunden und gezeigt werden kann und wie unsere Fähigkeit zu Lieben von unseren Bindungserfahrungen und unserer inneren Reife abhängt. Schnapp dir einen Tee und hab viel Freude beim Lauschen! Schön, dass du da bist. Aktuell sind die Tore zur Anmeldung für unser nächstes Präsenz-Seminar geöffnet und möglicherweise gibt es noch den ein oder anderen letzten Spot für dich zu ergattern! Wenn du dich über das Seminar informieren möchtest, kannst du das über den folgenden Link tun: SEMINARE | Patricia Russu Wenn du auch eine Frage oder vielleicht sogar einen Themenwunsch an uns hast, freuen wir uns von dir zu lesen. Am besten über Instagram: Patricia's Instagram: https://www.instagram.com/beziehungsakademie/ Anika's Instagram: https://www.instagram.com/anika.kraemer/ Oder per Mail an service@beziehungs-akademie.de Wenn du Lust hast unsere Arbeit näher kennenzulernen, wirf gern einen Blick in den INNER CIRCLE - unserer Online-Membership für Beziehungsbewusstsein: https://www.patricia-russu.de/inner-circle

In dieser besonderen Episode ist Patricia's Sohn Levin zu Gast. Die beiden sprechen persönlich und nahbar über ihre Mutter-Sohn-Beziehung und darüber, wie die Beziehung zu unseren Eltern unser Leben und unsere Partnerschaften prägt.  Außerdem geht es um Generationskonflikte und darum, was wir wirklich voneinander lernen können, wenn wir beginnen, abseits aller Rollen, einander aufrichtig als Menschen zu begegnen. Schnapp dir einen Tee und hab viel Freude beim Lauschen! Schön, dass du da bist. Aktuell sind die Tore zur Anmeldung für unser nächstes Präsenz-Seminar geöffnet und möglicherweise gibt es noch den ein oder anderen letzten Spot für dich zu ergattern! Wenn du dich über das Seminar informieren möchtest, kannst du das über den folgenden Link tun: SEMINARE | Patricia Russu Wenn du auch eine Frage oder vielleicht sogar einen Themenwunsch an uns hast, freuen wir uns von dir zu lesen. Am besten über Instagram: Patricia's Instagram: https://www.instagram.com/beziehungsakademie/ Oder per Mail an service@beziehungs-akademie.de Wenn du Lust hast unsere Arbeit näher kennenzulernen, wirf gern einen Blick in den INNER CIRCLE - unserer Online-Membership für Beziehungsbewusstsein: https://www.patricia-russu.de/inner-circle

DISCLAIMER Das Thema der heutigen Episode hat es in sich. Wir erschließen ganz bewusst neue Perspektiven, die spannend, aber auch schmerzhaft und aktivierend sein können. Achte daher bitte gut auf dich und deinen Körper. Lass dir Zeit beim Hören und erlaube dir liebevoll rauszugehen, wenn dich etwas zu sehr aktiviert. Sei dir bitte außerdem darüber bewusst, dass wir in den Episoden immer nur einen Teil der Komplexität und Individualität eines Themas erfassen können und niemals seine gesamte Tiefe und Vielschichtigkeit. Diese Folge ersetzt keine professionelle Beratung oder Therapie, sondern versteht sich als Impuls und Einladung zur eigenen Reflexion & Selbst-Forschung. Bitte nimm dir aus dieser Folge das mit, was sich für dich stimmig anfühlt und lass bewusst beiseite, was dir nicht dient. ******* In der neusten Folge geht es einmal nicht um die romantische Beziehung, sondern um die Beziehung zwischen Klient und Coach/Therapeut. Wir beleuchten gemeinsam, in wie weit sich die Coaching- und Therapie-Szene in den letzten Jahren verändert hat und schauen uns dabei besonders genau das Thema Menschlichkeit und Authentizität an. Wie "echt" darf die Beziehung zwischen Coach und Klient wirklich sein? Wie viel Gefühl seitens des Coaches ist angemessen? Wie authentisch darf sich der Coach in den Raum einbringen und bringt dies den Heilungsprozess des Coachees voran oder könnte es ihn sogar stören? Das und mehr erfährst du in der neuen Episode. Schnapp dir einen Tee und hab viel Freude beim Lauschen! Schön, dass du da bist. Aktuell sind die Tore zur Anmeldung für unser näc...

DISCLAIMER Das Thema der heutigen Episode hat es in sich. Wir erschließen ganz bewusst neue Perspektiven, die spannend, aber auch schmerzhaft und aktivierend sein können. Achte daher bitte gut auf dich und deinen Körper. Lass dir Zeit beim Hören und erlaube dir liebevoll rauszugehen, wenn dich etwas zu sehr aktiviert. Sei dir bitte außerdem darüber bewusst, dass wir in den Episoden immer nur einen Teil der Komplexität und Individualität eines Themas erfassen können und niemals seine gesamte Tiefe und Vielschichtigkeit. Diese Folge ersetzt keine professionelle Beratung oder Therapie, sondern versteht sich als Impuls und Einladung zur eigenen Reflexion & Selbst-Forschung. Bitte nimm dir aus dieser Folge das mit, was sich für dich stimmig anfühlt und lass bewusst beiseite, was dir nicht dient. ******* Hinweis: An manchen Stellen der Episode ist leider ein Echo zu hören. Zum Glück immer nur vorübergehend, daher haben wir uns entschieden, die betreffenden Stellen drin zu lassen. Im September findet unser nächstes Seminar statt. Über den folgenden Link kannst du dich informieren und anmelden: SEMINARE | Patricia Russu In der heutigen Episode geht es um das Thema Nähe & Distanz. Wir sprechen darüber,...Was echte Nähe überhaupt bedeutet?Was wir tun können, wenn beide Beziehungspersonen unterschiedliche Nähe-Distanz-Bedürfnisse habenWie eine Beziehung und ein starker Freiheitsdrang zusammenpassen können?Wie wir wieder ins Fühlen kommen können, wenn wir auf Distanz (zu uns selbst) sind?Wie wir Nähe in Beziehung leben können, wenn wir diese Erfahrungen in der Kindheit n...

DISCLAIMER Das Thema der heutigen Episode hat es in sich. Wir erschließen ganz bewusst neue Perspektiven, die spannend, aber auch schmerzhaft und aktivierend sein können. Achte daher bitte gut auf dich und deinen Körper. Lass dir Zeit beim Hören und erlaube dir liebevoll rauszugehen, wenn dich etwas zu sehr aktiviert. Sei dir bitte außerdem darüber bewusst, dass wir in den Episoden immer nur einen Teil der Komplexität und Individualität eines Themas erfassen können und niemals seine gesamte Tiefe und Vielschichtigkeit. Diese Folge ersetzt keine professionelle Beratung oder Therapie, sondern versteht sich als Impuls und Einladung zur eigenen Reflexion & Selbst-Forschung. Bitte nimm dir aus dieser Folge das mit, was sich für dich stimmig anfühlt und lass bewusst beiseite, was dir nicht dient. ******* "Hätten wir noch eine Chance gehabt?" "Gibt es noch Hoffnung?" "Wie geht loslassen?"  Nach jeder Trennung bleiben Fragen offen, Zweifel, ob es die richtige Entscheidung gewesen ist. Denn wenn der Schmerz erstmal so überwältigend groß ist, sehen wir nicht mehr klar. In einer Zeit, in der sich viele Paare trennen, ist es umso wichtiger mal ehrlich drüber zu sprechen, was dahinter steckt und wie wir uns in diesen Phasen bestmöglich begleiten können. In dieser Episode klären wir Fragen, wie...Warum führt Liebe (vor allem in der heutigen Zeit) so oft zu Trennung?Kann man sich "schrittweise" trennen?Woher weiß man, dass eine Trennung die richtige Entscheidung ist?Machen Beziehungspausen wirklich Sinn?Wie lange sollte man nach einer Trennung Single bleiben?Eine sehr tiefe und ...

DISCLAIMER Das Thema der heutigen Episode hat es in sich. Wir erschließen ganz bewusst neue Perspektiven, die spannend, aber auch schmerzhaft und aktivierend sein können. Achte daher bitte gut auf dich und deinen Körper. Lass dir Zeit beim Hören und erlaube dir liebevoll rauszugehen, wenn dich etwas zu sehr aktiviert. Sei dir bitte außerdem darüber bewusst, dass wir in den Episoden immer nur einen Teil der Komplexität und Individualität eines Themas erfassen können und niemals seine gesamte Tiefe und Vielschichtigkeit. Diese Folge ersetzt keine professionelle Beratung oder Therapie, sondern versteht sich als Impuls und Einladung zur eigenen Reflexion & Selbst-Forschung. Bitte nimm dir aus dieser Folge das mit, was sich für dich stimmig anfühlt und lass bewusst beiseite, was dir nicht dient. ******* In dieser Episode beantworten wir bunt durcheinander eure Fragen. Wir klären, warum Eigenverantwortung, Freundschaft & eine gute Selbstanbindung die Basis einer erfüllten Beziehung sind und beantworten Fragen über Verliebtheit und wahre Liebe, Bindungsängste während der Kennenlernphase, Heilung in der Beziehung und wir schauen uns an, warum es sich oft so schwer anfühlt in Beziehung zu sein. Schnapp dir einen Tee, mach's dir gemütlich und hab viel Freude beim Lauschen & Forschen! Schön, dass du da bist. Wenn du auch eine Frage oder vielleicht sogar einen Themenwunsch an uns hast, freuen wir uns von dir zu lesen. Am besten über Instagram: Patricia's Instagram: https://www.instagram.com/beziehungsakademie/ Anika's Instagram: https://www.instagram.com/anika.kraem...

DISCLAIMER Das Thema der heutigen Episode hat es in sich. Wir erschließen ganz bewusst eine neue Perspektive, die spannend, aber auch schmerzhaft sein kann. Achte daher bitte gut auf dich und deinen Körper. Lass dir Zeit beim Hören und erlaube dir liebevoll rauszugehen, wenn dich etwas zu sehr aktiviert. Sei dir bitte außerdem darüber bewusst, dass wir in den Episoden immer nur einen Teil der Komplexität und Individualität eines Themas erfassen können und niemals seine gesamte Tiefe und Vielschichtigkeit. Diese Folge ersetzt keine professionelle Beratung oder Therapie, sondern versteht sich als Impuls und Einladung zur eigenen Reflexion & Selbst-Forschung. Bitte nimm dir aus dieser Folge das mit, was sich für dich stimmig anfühlt und lass bewusst beiseite, was dir nicht dient. ******* In der heutigen Episode sprechen wir über Narzissmus, dabei richten wir den Fokus auf eine eher ungewöhnliche Perspektive, die selten thematisiert wird: Das Narzisstische IN MIR. Wo und in welcher Ausprägung tragen wir narzisstische Persönlichkeitsstrukturen in uns? Wovor wollen sie uns schützen? Wie können wir ihnen begegnen? Und wie erlangen wir Stabilität, Sicherheit, Selbstliebe und Selbstwert IN UNS, anstatt es im Außen zu suchen und einzufordern? Diese und viele weitere Fragen bekommen in der heutigen Folge eine Bühne. Hier gelangst du zum Selbsttest, über den wir gesprochen haben - dort kannst du innerhalb weniger Minuten einen Eindruck davon bekommen, wie hoch dein persönlicher Ich-Score ist. Schnapp dir einen Tee, mach's dir gemütlich und hab viel Freude beim Lauschen &a...

DISCLAIMER Das Thema der heutigen Episode hat es in sich. Achte daher bitte gut auf dich und deinen Körper. Lass dir Zeit beim Hören und erlaub dir liebevoll rauszugehen, wenn dich etwas zu sehr aktiviert. Außerdem können wir in den Episoden immer nur einen Teil der Komplexität und Individualität eines Themas erfassen und niemals seine gesamte Tiefe und Vielschichtigkeit. Diese Folge ersetzt keine professionelle Beratung oder Therapie, sondern versteht sich als Impuls und Einladung zur eigenen Reflexion. Bitte nimm dir aus dieser Folge das mit, was sich für dich stimmig anfühlt und lass bewusst beiseite, was dir nicht dient. Co-Abhängigkeit - das Thema der heutigen Episode und der Ursprung fast aller Beziehungsprobleme. Sich aus co-abhängigen Strukturen zu lösen ist wohl die Königsdisziplin der Beziehungs-Arbeit. Sie bilden den Nährboden für Verstrickungen, Drama und Ungleichgewicht in einer Beziehung. Und genau deswegen dürfen wir darüber sprechen! In dieser Folge beantworten wir eure Fragen rund um's Thema Co-Abhängigkeit, darunter z.B. woran man sie erkennt, wie & warum man co-abhängig wird und natürlich auch, wie man wieder herausfindet. In dieser Folge warten wieder zahlreiche Goldnuggets auf dich - schnapp dir also eine Tasse Tee, mach's dir gemütlich und lass dich berieseln! Schön, dass du da bist! Wenn du auch eine Frage oder vielleicht sogar einen Themenwunsch an uns hast, freuen wir uns von dir zu lesen. Am besten über Instagram: Patricia's Instagram: https://www.instagram.com/beziehungsakademie/ Anika's Instagram: https://www.instagram.com/anika.krae...

DISCLAIMER Das Thema der heutigen Episode hat es in sich. Achte daher bitte gut auf dich und deinen Körper. Lass dir Zeit beim Hören und erlaub dir liebevoll rauszugehen, wenn dich etwas zu sehr aktiviert. Außerdem können wir in den Episoden immer nur einen Teil der Komplexität und Individualität eines Themas erfassen und niemals seine gesamte Tiefe und Vielschichtigkeit. Diese Folge ersetzt keine professionelle Beratung oder Therapie, sondern versteht sich als Impuls und Einladung zur eigenen Reflexion. Bitte nimm dir aus dieser Folge das mit, was sich für dich stimmig anfühlt und lass bewusst beiseite, was dir nicht dient. Auch in dieser Folge widmen wir uns wieder dem spannendem Thema Grenzen. Wir beantworten Fragen von "Wie kann die Grenze des Anderen ein gutes Umfeld für mich werden, wenn ich eigentlich etwas anderes brauche?" bis hin zu "Was kann ich tun, wenn meine Grenze ignoriert wird?". Du erfährst, warum innere Sicherheit die Basis für starke, integre Grenzen ist und wie du selbst immer mehr in diese Sicherheit hineinwachsen kannst. Schön, dass du da bist! In der nächsten Episode sprechen wir über das Thema Co-Abgängigkeit in Beziehung! Bis zum 7.5. kannst du deine Fragen bei uns einreichen - zum Beispiel über Instagram: Patricia's Instagram: https://www.instagram.com/beziehungsakademie/ Anika's Instagram: https://www.instagram.com/anika.kraemer/ Oder als Mail an service@beziehungs-akademie.de Wenn du Lust hast unsere Arbeit näher kennenzulernen, wirf gern einen Blick in den INNER CIRCLE - unserer Online-Membership für Beziehungsbewusstsein: https://w...

DISCLAIMER Das Thema der heutigen Episode hat es in sich. Achte daher bitte gut auf dich und deinen Körper. Lass dir Zeit beim Hören und erlaub dir liebevoll rauszugehen, wenn dich etwas zu sehr aktiviert. Außerdem können wir in den Episoden immer nur einen Teil der Komplexität und Individualität eines Themas erfassen und niemals seine gesamte Tiefe und Vielschichtigkeit. Diese Folge ersetzt keine professionelle Beratung oder Therapie, sondern versteht sich als Impuls und Einladung zur eigenen Reflexion. Bitte nimm dir aus dieser Folge das mit, was sich für dich stimmig anfühlt und lass bewusst beiseite, was dir nicht dient.  In dieser Folge sprechen wir über eines der wohl wichtigsten und gleichzeitig oft auch schwierigsten Themen in Beziehungen: Grenzen. Wie schaffen wir es unsere Grenzen zu spüren, wenn sie zu verschwimmen scheinen? Was können wir tun, wenn die Angst zu groß erscheint, das Gegenüber durch meine Grenze zu verletzen oder zu verlieren? Wann setze ich eine gesunde Grenze und wann ist es Manipulation oder Trauma-Reaktion? Oder wie kann ich lernen Grenzen zu setzen, ohne mich ständig für sie zu rechtfertigen? Das und mehr besprechen und betrachten wir in dieser Folge aus beziehungsdynamischer UND somatischer, körperlicher Ebene. Schön, dass du da bist! Wenn du auch Fragen an uns hast, die wir in unseren nächsten Episoden (natürlich immer anonym) beantworten sollen, folg uns auf Instagram - Dort bekommst du rechtzeitig vor jeder neuen Folge die Möglichkeit, deine Fragen einzureichen. Patricia's Instagram: https://www.instagram.com/beziehungsakademie/ A...

Die Beziehungslounge geht in die zweite Runde. Ehrlich & nahbar. Und damit ihr uns gleich zu Beginn besser kennenlernen könnt, beantworten wir in der ersten Folge eure Fragen zu uns... ganz persönlich & privat. Von "Wie habt ihr euch kennengelernt?" zu bis hin zu "Warst du schonmal mit einer Frau zusammen?" ist alles dabei 😉 Wenn du auch Fragen an uns hast, die wir in unseren nächsten Episoden (natürlich anonym) beantworten sollen, folg uns auf Instagram - Dort bekommst du rechtzeitig vor jeder neuen Folge die Möglichkeit, deine Fragen einzureichen. Patricia's Instagram: https://www.instagram.com/beziehungsakademie/ Anika's Instagram: https://www.instagram.com/anika.kraemer/ Oder schreib eine Mail an service@beziehungs-akademie.de Wenn du Lust hast unsere Arbeit näher kennenzulernen, wirf gern einen Blick in den INNER CIRCLE - unserer Online-Membership für Beziehungsbewusstsein: https://www.patricia-russu.de/inner-circle Und wenn du uns einmal persönlich auf einem unserer Seminare kennenlernen möchtest, trag dich gern in die Warteliste ein, um keine Infos zu verpassen: https://www.patricia-russu.de/live-seminar/warteliste 

Diese Folge ist eine sehr persönliche Folge. Ich berichte von meiner eigenen psychischen Erkrankung, davon welche Auswirkungen sie auf mein Leben hatte und wie ich es geschafft habe, zu einem wie ich es nenne "trocknem Borderliner" zu werden.  Bitte beachte, dass dies nur mein Weg ist. Niemand muss diesen Weg so gehen. Ich würde es auch niemandem raten, genau diesen Weg zu gehen. Doch weil mich viele Menschen gefragt haben, ob ich nicht einmal teilen könnte, wie ich aus meinen zerstörerischen Strukturen herausgefunden habe, möchte ich mit diesem Podcast einen Teil davon sichtbar für dich machen. Wenn du mehr über meine Arbeit wissen möchtest, findest du mehr darüber auf meiner Homepage:   www.patricia-russu.de oder auf Instagram unter @beziehungsakademie

Manchmal gibt es Situationen im Leben, in denen es nicht um Veränderung, Wachstum, Vergebung, den Glauben an das Gute oder Heilung geht – sondern einzig darum, sich zu befähigen, aus zerstörerischen Abhängigkeiten auszubrechen. Es gibt das „Böse“. Dort, wo ein Mensch so tief verletzt und gedemütigt wurde, dass er oder sie zu keiner Empathie mehr fähig ist und sein normales Verhalten von Unterwerfung, Erpressung und gönnerhafter Vergebung geprägt ist. Zum Glück gibt es nicht viele Menschen, die so tief gestört sind. Leider haben einige von ihnen gerade so viel Macht, dass es jeden von uns auf die eine oder andere Weise treffen könnte. Darum möchte ich in diesem YouTube-Video diese extreme Seite beleuchten. Wir alle können viel aus dem aktuellen Weltgeschehen lernen und beobachten, wohin Abhängigkeitsstrukturen führen, wenn Macht, Missbrauch, Gewissen- und Empathielosigkeit Hand in Hand gehen. mehr zu meiner Arbeit:  www.patricia-russu.de @beziehungsakademie auf Instagram

In dieser Episode sprechen ich mit Steffen Schmauder, Co-Gründer von FindYourCoach24, darüber, warum der Schlüssel zu einer glücklichen Partnerschaft in der Beziehung zu uns selbst liegt. Gemeinsam tauchen wir ein in die spannenden Dynamiken von Beziehungen und erforschen, warum deine eigene emotionale Heilung die Voraussetzung für tiefe und erfüllende Verbindungen ist. Alte Prägungen, Traumata und unbewusste Muster beeinflussen unsere Partnerschaften oft mehr, als uns bewusst ist – doch wir können sie transformieren. Selbstliebe, Selbstwert und Selbstfürsorge sind die Grundbausteine für authentische Nähe. Mit konkreten Strategien lassen sich alte Wunden heilen und eine neue Beziehungsqualität schaffen. In diesem Interview teile ich wertvolle Einblicke aus meiner Arbeit mit Paaren, erzähle von Momenten aus meiner eigenen Reise und möchte dir Mut machen, wenn du diese Reise zu dir selbst auch antreten möchtest. Diese Reise kann all deine Beziehungen nachhaltig verändern.  FindYourCoach24, ist eine Plattform, dessen Ziel ist es, dir zu ermöglichen, schneller und effektiver den Coach zu finden, der perfekt zu dir passt.  https://www.findyourcoach24.de Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest: https://patricia-russu.de/ ➡️ oder komme in meine sehr aktive Community und lass uns miteinander austauschen auf @beziehungsakademie  https://www.instagram.com/beziehungsakademie

Manchmal braucht es Zeit, um etwas wahrhaftiges sagen zu können. In diesem Podcast teile ich eine sehr persönliche Erfahrung mit dir. Auch in meinem Leben gibt es Herausforderungen und natürlich mache auch ich Fehler. Und machmal sehe ich den Fehler nicht, weil ich nur mich im Blick habe und in meiner Welt alles richtig erscheint. Hier teile ich mit dir ein Gespräch, dass ich mit meinem Sohn geführt habe, und das mir mal wieder gezeigt hat, wie wichtig es ist, den Blickwinkel zu ändern, neue Perspektiven zu erkennen und den inneren Widerstand immer mehr loszulassen. Es würde mich freuen, wenn dich diese Folge dazu inspiriert, deinen Blick einmal von dem zu nehmen, was du glaubst zu brauchen und was du dir so sehr wünschst, hin zu dem, was gerade vor dir steht und DICH braucht. Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest: https://patricia-russu.de/ ➡️ oder komme in meine sehr aktive Community und lass uns miteinander austauschen auf @beziehungsakademie   / beziehungsakademie  

Das Trauma hinter sich lassen, ist erst der Anfang. Vielleicht geht es ja um viel mehr als den Erhalt unserer Beziehung, wenn wir von Heilung sprechen. In dieser Folge möchte ich deinen Blick einmal auf einen Aspekt lenken, der dir vielleicht bisher noch gar nicht in den Sinn gekommen ist. Mehr zu meiner Arbeit: https://patricia-russu.de/https://www.instagram.com/beziehungsakademie

Dieses Gespräch hat Jenny Lukas mit mir geführt, während des Onlinekongresses "Hallo Yoni"  im Oktober 2024. Wir sprechen über Bindungsstile, innere Sicherheit, dysfunktionale Beziehungen, Nähe & Intimität und darüber was man tun kann, wenn man es sich nicht mehr wagt offen und berührbar zu begegnen. Mehr zu meiner Arbeit: https://patricia-russu.de/ https://www.instagram.com/beziehungsakademie

Was wäre, wenn monogame und ethisch konsensuelle nicht-monogame Beziehungen im Kern das Gleiche brauchen? In diesem wertvollen Interview spreche ich mit der Paartherapeutin Jamila Mewes und dem Schauspieler Tino Mewes über Verbundenheit, Kommunikation, Bindungsverhalten, Sicherheit, Verantwortungsbewusstsein und Treue. Und wir kommen zu spannenden Erkenntnissen beim Gegenüberstellen von monogamen und konsensuellen nicht-monogamen Beziehungen. Lass dich überraschen und teile gerne deine Gedanken mit uns auf meinem Instagram Account @beziehungsakademie Und wer sich einmal tiefer mit konsensueller Nicht-Monogamie auseinandersetzten möchte, dem empfehle ich den Onlinekurs von Jamila "Die 5 wichtigsten Schritte beim öffnen eurer Beziehung" https://www.jamilamewes.de/5-schritte-video-guide Für alle, die sich mit anderen Menschen über die Herausforderungen, die eine nicht-monogame Beziehung mitbringt, austauschen möchten ist dieses Angebot sicherlich sehr interessant: https://www.jamilamewes.de/ Mehr zu Jamilas Arbeit: https://www.jamilamewes.de/ und hier findest du alle Infos zu mir und meiner Arbeit: https://patricia-russu.de/https://www.instagram.com/beziehungsakademiehttps://www.youtube.com/@PatriciaRussu_Beziehungscoach

Wer sich mit Beziehungen näher beschäftig, wird früher oder später mit dem Thema Bindungstrauma, Bindungsverletzung konfrontiert. Viele Menschen fragen sich, welchen Bindungsstil sie haben, und ob ihr Bindungsstil zu dem des anderen passt.  In diesem Interview, das Britta Kimpel mit mir geführt hat, erfährst du, was Bindungstraumata sind, welche Anzeichen dafür sprechen können, dass du eine Bindungsverletzung erlebt hast, wie diese genau entstehen und welchen Einfluss sie auf dein Beziehungsverhalten haben. Und wir sprechen darüber, was das Thema Bindung bzw. Bindungstraumata mit dem autonomen Nervensystem zu tun haben. Britta Kimpel ist Diplom-Psychologin & Expertin für NeuroEmbodiment®.  Ihr Podcast "Britta Kimpel, der Podcast über Embodiment, das Nervensystem und Persönlichkeitsentwicklung" erscheint jeden Dienstag. Dort erfährst du wie du die Beziehung zu dir selbst wieder stärken kannst. Denn nur wenn du wirklich mit dir und deinem Körper verbunden bist, kannst du ein authentisches und erfülltes Leben (und Business) erschaffen. Mehr zu Britta erfährst du hier: NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC) Coaching-Ausbildung: https://www.nesc-coaching.com/ coaching-ausbildung/. 3-teiliges Video-Training: Die Neurobiologie echter Transformation: https://www.nesc-coaching.com/ video-training.Instagram:https://www.instagram.com/brittakimpelhttps://www.instagram.com/nesccoachingWenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest, dann besuche mich gerne auf meiner Homepage: https://www.patricia-russu.de oder auf Instagram @beziehungsakademie https://www.instagram.co...

Sexualisierte Gewalt und Missbrauch in der Kindheit hinterlässt oft lebenslange Spuren. Um Menschen behutsam und achtsam zu begleiten, damit sie ihr Leid an der Wurzel angehen können, braucht es eine einfühlsame Herangehensweise. Dadurch können sie einen neuen Weg einschlagen und das korrigieren, was sich nicht auf natürliche Weise in ihnen entfalten konnte. Sabine Herm begleitet Menschen genau auf diesem Weg. In ihrer traumsensiblen Arbeit hilft sie Menschen mit traumatischen Erfahrungen in ein selbstbestimmtes und wertvolles Leben zurückzufinden. Mehr zu Sabine: Homepage: https://gesundebeziehung.com/     Instagram: https://www.instagram.com/sabineherm_traumaberatung/?hl=de YouTube https://www.youtube.com/channel/UCPswv1WYDxU9ewWk3d-F_9g Mehr zu mir: Homepage: https://patricia-russu.de/Instagram: https://www.instagram.com/beziehungsakademieYouTube: https://www.youtube.com/@PatriciaRussu_Beziehungscoach  

Wenn du in einer glücklichen Beziehung leben möchtest, darfst du es lernen größer zu denken und dich nicht in der Kleinteiligkeit des Alltäglichen zu verlieren.Auch in Beziehungen geht es um die großen Fragen des Lebens. Beziehung führen ist etwas, was nicht nur dein eigenes Ego herausfordert, sondern ganze Gesellschaften beeinflusst. Es geht nicht darum was morgen passiert, oder ob der andere dich sieht. Es geht nicht darum, ob du besser bist als andere. Es geht darum in sich selbst Wert zu erkennen und den Wert des anderen zu achten.  Unsere derzeitigen Beziehungsdynamiken spiegeln die gesamte Schieflage wieder, in der sich unsere Welt gerade befindet. Wenn jeder nur an sich, seine Schmerzen und Verletzungen, seine Befürchtungen und Erwartungen, seine Befindlichkeiten und Komfortzone denkt, werden wir uns weiterhin gegenseitig bekämpfen. Im Kleinen wie im Großen.  Was wäre, wenn es gar nicht so sehr um dich geht? Was müsstest du dann fühlen? Mehr zu meiner Arbeit: https://patricia-russu.de/ wenn du dir einen regen Austausch wünschst, werde Teil meiner Instagram Community: https://www.instagram.com/beziehungsakademie Aktuelles: Warteliste ist offen, für das Seminar im wunderschönen Seminarhotel Sampurna 21.06.-23.06.24 Thema: "Verlustangst trifft Bindungsangst" https://patricia-russu.de/verlustangst_bindungsangst/

„Humor ist für mich eine (Über-) Lebensstrategie!“  In dieser Folge spreche ich mit Rolf Schmiel über das Heilende von Humor und darüber das Humor nicht automatisch ein Leugnen von Schwierigkeiten bedeutet. Auch sprechen wir über das Sprachlose, das oft den Beziehungsalltag bestimmt, über das Tabuthema Sexualität im Freundeskreis, über die Wichtigkeit sich helfen zu lassen, sogar wenn man als Therapeut oder Coach tätig ist.  und wir sprechen natürlich über Rolfs "Psychohacks", dessen gleichnamiges Buch zum Bestseller geworden ist und auch als Podcast zu finden ist.   Und natürlich bekommst du auch ein paar tolle "Psychohacks" mit an die Hand, denn ohne in die Umsetzung zu gehen, kann sich nichts verändern.  Rolf Schmiel ist Psychologe, Speaker auf allen großen Bühnen und vielen aus dem Fernsehen bekannt. Sein Bestseller Buch "Psychohacks" ist 2023 erschienen und den gleichnamigen Podcast "Psychohacks- leichter durchs Leben" kann ich wirklich wärmsten empfehlen. Er ist leicht, humorvoll und gleichzeitig tief und sehr informativ. Eine Lebensstrategie die Spaß macht und Freude kreiert. Das können nicht viele.  Mehr zu Rolf Schmiel & Rolf Schmiel on Tour: „Deutschlands lustigste Gruppentherapie!“:  https://rolfschmiel.com https://www.instagram.com/rolf.schmiel/?hl=de https://www.youtube.com/@rolf.schmiel

„Zuhören ist Friedensarbeit, denn es befriedet unseren Geist und ermöglicht uns friedlicher nach Draußen zu schauen“. Dieses Zitat von Stefan Brodbeck hat mich tief beeindruckt. Stefan ist Zuhörer und Coach und nimmt uns in diesem Gespräch in die wertvolle Welt des Zuhörers mit.  Wir alle wünschen uns gesehen und verstanden zu werden, dass uns einmal jemand so zuhört und annimmt dass sich in uns das Gefühl einstellt von: "Ja, ich bin Ok, ich bin gut so wie ich bin, der andere verstehst mich und verurteilt mich nicht, ich kann mich zeigen, offen und authentisch und werde weder dafür kritisiert noch verurteilt." Wer diese Form der Kommunikation in einer Beziehung kultiviert, wird eine ganz andere Beziehungsqualität erleben und verbessert auf tiefer Ebene die Beziehungsfähigkeit zu sich selbst und natürlich auch zu allen anderen.  Das urteilsfreie Zuhören ist ein ganz wundervoller Weg zu einer friedlicheren Welt. In unseren Beziehungen, aber auch weit über unsere persönlichen Beziehungen hinaus.  Stefan Brodbeck arbeitet als Zuhörer und Zuhör-Coach unterstützt Menschen im Privaten oder Geschäftlichen, bietet Zuhör-Workshops für Schüler und Unternehmen an und bildet in der „Kunst des tiefen Zuhörens“ aus.  „Weil dieses tiefe Zuhören mein Leben so positiv verbessert hat, ist es mir ein inneres Anliegen, dieses Wissen an Menschen weiterzugeben und andere dabei zu unterstützen, ihre Beziehungsfähigkeit zu sich und anderen zu verbessern.“   Mehr zu Stefan und seiner Arbeit:: www.stefan-brodbeck.de Instagram: stefan.brodbeck.zuhoercoach Mehr zu mir und meiner Arbeit: https:/...

mit Kati Körner im Gespräch Innere Kindverletzungen äußern sich sehr unterschiedlich. Wir entwickeln Schutzmechanismen, Vermeidungs- und oder Bewältigungsstrategien und versuchen wachsam unser Umfeld zu scannen, um der Gefahr, erneut verletzt zu werden, aus dem Weg gehen zu können. Dabei dreht sich alles um die Vermeidung von emotionalem Schmerz. Das Gefühl darunter ist die Angst vor emotionalem Schmerz. Dies ist der Nähboden für ein egozentrisches Weltbild, denn alles was wir wahrnehmen und bewerten läuft durch den Filter, den uns die Angst vorgibt. In diesem Video möchten wir ein Bewusstsein dafür schaffen, dass auch Egozentrik unser Mitgefühl braucht und nur entstehen konnte, weil das innere verletzte Kind in uns noch keine Heilung erfahren hat. Kati Körner arbeitet als Beziehungscoach in Dresden Mehr zu ihrer Arbeit: Bindungs-Stil-Akademie https://linktr.ee/katikoerner mehr zu mir und meiner Arbeit: https://patricia-russu.de https://www.instagram.com/beziehungsakademie https://youtube.com/user/patrussu https://www.tiktok.com/@diebeziehungsakademie?_t=8gh7bwoXfOK&_r=1

Weihnachten das Fest der Liebe. Wir alle wünschen uns eine harmonische Zeit und doch klappt es nicht immer so ganz mit der Harmonie. In diesem Podcast gebe ich euch ein paar Tipps mit an die Hand, die euch helfen können Weihnachten so zu gestalten, dass es zu einem Fest der Liebe und Verbundenheit wird. Auch dann, wenn doch mal der Stress an die Tür klopft. ;)  Habt gute und besinnliche Weihnachtszeit miteinander.  

Dies ist ein Interview das Rebecca Bigelmayr mit mir geführt hat. Wir sprechen über Kreativität und welchen Einfluss Kreativität auf unser Leben hat. Rebecca und ich vereint eine ähnliche Geschichte: wir beide kommen aus einem Künstlerelternhaus und haben den größten Teil unseres Lebens als Musikerin verbracht. Welches Einfluss das heute auf unsere Arbeit hat und warum wir die bewusste Entscheidung getroffen haben einen neuen und ganz anderen Weg einzuschlagen, das erfährst du in dieser sehr persönlichen Folge. mehr zu Rebecca: https://www.bigelmayr.com weitere Infos zu mir und meiner Arbeit: https://patricia-russu.de/https://www.instagram.com/beziehungsakademiehttps://youtube.com

Bringt eine klassische Paartherapie überhaupt etwas? Wir sagen: "Jein" In diesem etwas provokanten Gespräch versuchen wir Methoden die in einer Paartherapie genutzt werden zu beleuchten und herauszufinden, was an dieser Aussage stimmt und was vielleicht nicht ganz stimmt. Macht euch selbst ein Bild. Mehr Infos zu Ramon: Homepage: https://ramon-schlemmbach.de Instagram: https://instagram.com/ramonschlemmbach Youtube: https://youtube.com/@ramonschlemmbach Mehr Infos zu mir: Homepage: https://patricia-russu.de/ Instagram: https://www.instagram.com/beziehungsakademie Youtube: https://youtube.com/@patriciarussu

In dieser Podcastfolge möchte ich gerne zwei Beziehungsdynamiken beleuchten, die auf den ersten Blick so gar keine Ähnlichkeiten haben, aber sehr oft einen ähnlichen Ursprung haben.  Das Szenario: einer weint, fühlt Schmerz, wünscht sich Hilfe vom Beziehungsparter und der andere:reagiert mit emotionaler Kälter und wendet sich abfühlt so viel Empathie, dass der eigene Schmerz überwältigt und lähmend wirkt. Eigene Bedürfnisse werden nicht mehr wahrgenommen und eine selbstbestimmte Handlung scheint in dieser Situation unmöglich. Erst wenn der Schmerz des anderen wieder nachlässt, finden diese Menschen wieder Zugang zu sich selbst. Wenn du eine dieser beiden Möglichkeiten kennst, oder sie dir schon einmal begegnet sind, ist diese Folge sicherlich interessant für dich. Mehr zu mir und meiner Arbeit: Homepage: https://patricia-russu.de/ Instagram: https://www.instagram.com/beziehungsakademie Youtube: https://youtube.com/user/patrussu

Inzwischen wissen wir, dass frühe Bindungsverletzungen und Entwicklungstraumata unsere Beziehungen stark beeinflussen. Wir wissen, dass das autonome Nervensystem dabei eine große Rolle spielt, denn ein gestresstes Nervensystem ist ein Nervensystem das im Überlebensmodus lebt und anders funktioniert, als ein reguliertes Nervensystem. Das hat direkte Auswirkungen darauf was wir denken, wie wir fühlen und wie wir uns und unsere Partner wahrnehmen. In diesem Interview teilt Britta ihr unschätzbar wertvolles Wissen über das autonome Nervensystem mit uns und wir beleuchten wichtige Zusammenhänge zwischen dem Zustand des Nervensystems und dem Verhalten in Beziehungen.  Wenn es dir wirklich um Heilung geht, dann darfst du diese Folge auf keine Fall verpassen.  Britta ist Diplom-Psychologin und Expertin für NeuroEmbodiment®, Gründerin von NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC), einer Coaching-Methode, bei der die körperlichen Empfindungen und das Nervensystem einer Person im Mittelpunkt stehen und in der sie jedes Jahr Coaches ausbildet. Mehr Infos zu Britta:Web: www.brittakimpel.comInstagram: https://www.instagram.com/brittakimpel/Facebook: https://www.facebook.com/brittakimpelcomNeuroEmbodied Soul Centering® Ausbildung: www.nesc-coaching.com/coaching-ausbildung  Kostenloses Video-Training: www.nesc-coaching.com/video-training Mehr Infos zu mir: Web: https://patricia-russu.de/Instagram: https://www.instagram.com/beziehungsakademie Youtube: https://youtube.com/user/patrussu TikTok: https://www.tiktok.com/@diebeziehungsakademie

Ein Beziehungsende bedeutet nicht, dass auch Bindung schon gelöst wurde. Bei einer Trennung ist die Bindung, die wir im Laufe einer Beziehung aufgebaut haben, sehr oft noch lange spürbar. Viele ignorieren das, beginnen nahtlos ein neues Leben zu führen und wundern sich, dass sie sich trotzdem nicht frei fühlen, manchmal innerlich getrieben und nach einer Zeit erneut die Beziehung beenden wollen. Vielleicht ist es an der Zeit auch mit dem Thema Trennung einen anderen Umgang zu erlernen. Einen, der wertschätzend ist, einen der wirklich abschließt und nicht einfach nur abbricht, einen der keine Trümmerhaufen hinter sich lässt.  Trennt euch nicht erst, wenn ihr keinen Respekt mehr voreinander habt. Energetisch sind wir alle miteinander verbunden, geistig emotional auch. Wenn du in einem glücklichen und von Liebe geprägtem Leben weiterleben willst, dann gehört es einfach dazu, dass du dein altes Leben respektvoll und mit Würde verabschiedest. Wenn du mit mir Kontakt aufnehmen möchtest dann kannst du das gerne über: Instagram @beziehungsakademie   oder über meine Homepage  www.patricia-russu.de

Alle sprechen von Energien, guter, schlechter, weiblicher und männlicher Energie und jeder meint damit etwas anderes. In dieser Folge spreche mit dem Paartherapeuten und Beziehungscoach Tobias Böker über dieses spannende Thema. Wir beleuchten die Dynamiken von anfänglicher Attraktivität, die sich im Laufe der Beziehung verändert, sprechen über Polarität, Dominanz, Hingabe und eben über weibliche und männliche Energien und ihre Schattenaspekte. Tobias Böker lebt und arbeitet in der Schweiz. https://www.tobiasboeker.de

Wir sprechen über Angst ganz allgemein und im speziellen über Bindungsangst, Verlustangst Panikattacken und Flugangst. Mirko erzählt, wie man sich trotz seiner Ängste ganz gut im Leben einrichten kann, bis... es eben nicht mehr geht und die Lebensqualität sehr stark zu leiden beginnt.   Der Weg heraus aus all den Schutzstrukturen, die man auf Grund seiner Ängste sorgfältig um sich herum gebaut hat, ist kein Spaziergang. Es ist kein kurzer Weg, aber es ist ein Weg der verändert und zu sich selbst führt. Denn unsere Ängste sind in den meisten Fällen nur ein Symptom und haben keinen zwingenden Anlass im Hier und Jetzt. Leben ist weder bedroht, noch in Gefahr und doch erleben wir Panik und Angst im Körper.  Dr. Mirko Wittneben ist Anwalt, NLP Master sowie Persönlichkeits- und Business Coach (EASC). Als Coach begeleitet er Menschen, die sich in einer Lebenskrise oder einem Konflikt befinden und die in beruflichen oder persönlichen Fragen Anregungen, neue Impulse, Alternativen oder Lösungen finden und sich entwickeln wollen. Wenn du mit Mirko arbeiten möchtest, dann wäre folgendes Seminar sicherlich interessant für dich:  https://www.simonejanak.de/seminar_2024/ https://www.simonejanak.de/seminar_2024/ Mich findest du auf Instagram unter @beziehungsakademie  und mein Coaching- und Kursangebot unter www.patricia-russu.de

Mit Lila & Milan aus "Fast wie Ehe" spreche ich über die Herausforderungen, in denen sich viele, vor allem auch junge Menschen befinden:  - das immer wieder heraus- und hineingehen in eine Beziehung,  - die Hoffnung und Sehnsucht danach, dass es dieses Mal klappt  - wann es an der Zeit ist zu gehen, wann evtl. eine Auszeit angebracht und wann man auf keinen Fall aus einer Beziehung herausgehen sollte. 

In dieser Folge spreche ich mit Timm Korth über Herausforderungen und Geschenke, die sich plötzlich ergeben, wenn sich Kinder und Eltern sich nach einer Trennung in einer Neune Familie wiederfinden.  Timm und seine neue Frau Sandra haben dafür den schönen Begriff der PatchLoveFamiliy kreiert, um den Fokus mehr auf die Liebe zu lenken.  Wir sprechen ua. über ein sehr interessanten Model der Kommunikation, das sie als Ritual mit den Kindern gemeinsam pflegen und das den Kindern die Möglichkeit gibt, das Familienleben selbstverantwortlich mitzugestalten. 

„Intensiv gewollt!“ Wer verbirgt sich dahinter und was bringt zwei Menschen dazu, öffentlich in einem Podcast über ihre Beziehung zu sprechen. Ich fragte nach und bekam viele interessante Antworten zum Thema: Kommunikation miteinander, wann der richtige Zeitpunkt ist, eine Paarberatung aufzusuchen, wie man den Alltag mit 3 kleinen Kindern bewältigt und sich dabei nicht aus den Augen verliert und vieles mehr. In diesem Gespräch zwischen Mittagsschlaf des Kleinsten und Mittagessen der anderen, also während des ganz normalen Familienalltagswahnsinns einer jungen Familie, habe ich zwei sehr sympathische und berührend ehrliche Menschen getroffen.  Jamila & Tinos Podcast: https://open.spotify.com/show/3rR9syWQTfI1FnOvB8VXeU?si=dw6I0jG0Qr6q74kfc4XBuQhttps://podcasts.apple.com/de/podcast/intensiv-gewollt-der-beziehungspodcast/id1505867438 Mehr zu Jamila: https://www.jamilamewes.dehttps://www.instagram.com/jamila_mewes_beziehungscoach Mehr zu Tino: https://www.instagram.com/tino-meweshttps://www.YouTube.com/user/tinopot2mus Für mehr Informationen zu meiner Arbeit, oder Coaching- Beratungsanfragen: https://www.patricia-russu.dehttps://www.instagram.com/deine_beziehung_braucht_dichhttps://www.facebook.com/liebesdingeonline/https://www.youtube.com/user/patrussu

Mein heutiger Gast ist Dennis Hansen/ Spaceholder aus Hamburg. Ich spreche mit ihm u.a. darüber, warum Männer untereinander keine Kuschler sind, was ein Tantra Männer Circle ist und ob man auch als Single mit isch selber tief in Beziehung treten kann.  Wenn ihr mehr über Dennis Hansen wissen wollt, findet ihr ihn unter: https://www.facebook.com/imphatictemple/https://www.instagram.com/spaceholderhh Mich könnt ihr gerne auf meiner Homepage besuchen oder auf Instagram & Facebook folgen: https://www.instagram.com/deine_beziehung_braucht_dichhttps://www.facebook.com/liebesdingeonline/ !! Wir hatten ein kleines Tonproblem zwischen 40 & 41 Minuten- sorry dafür !!