Birdgang Powerlifting Podcast

Falk Pommer, Maximilian Rabe, Konstantin Nowak

Since 10/2023 66 Episoden

Hallo Leute!
Willkommen auf der Website für den Birdgang Powerlifting Podcast.
Hier findet ihr, wie auch auf den Plattformen Spotify und Apple Podcast, alle Episoden unseres Podcasts

#63 - SandWedge im Homegym | Statischer Deadlift, Hinge & Homeworkout

19.02.2025 54 min

Aufruf 🚨 Schickt uns eure Verdachtsfälle für Kraftsportmythen.
Wir behandeln heute ein alternatives Deadlift Setup, sprechen über Übungen für einen guten Hinge und diskutieren wie man ein Trainingstag nach Hause verlegen kann. 🦅

Interesse an einem Coaching oder Shirts? Schreib uns eine DM:
falk.incredible
maxi_producer
kona_dh

Weitere Folgen

#62 - Mythbusters | Mythen und 3 Don'ts im Powerlifting

12.02.2025 69 min

Es wird wieder in Landessprache geredet und direkt auf leidliche deutsche Mythen und Legenden eingegangen. Als Mythbuster durchforschen wir den Dschungel de...

#3 THE ELITE: Steve DeNovi - PRs Performance | Coach of Wascar Carpio & Natalie Richards (ENG)

05.02.2025 77 min

THE ELITE is our english series where we interview world level coaches and lifters. One of our biggest influences Steve DeNovi aka PRs Performance is joining...

#60 - Aufklärung und Altlasten | Auswirkung des Alltags & unser Trainingsupdate

29.01.2025 82 min

Kona ist zurück und wir prüfen ob wir noch deutsch podcasten können. Wir diskutieren darüber, warum es nötig sein kann Athleten über die Auswirkungen von Ex...