Birdgang Powerlifting Podcast

Falk Pommer, Maximilian Rabe, Konstantin Nowak

Since 10/2023 102 Episoden

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#99 - Trainieren wie auf dem Wettkampf | Schlechtes Equipment & Progressdauer

12.11.2025 64 min

🚨Bald 100ste Video-Folge: Schickt uns eure Trainingspläne, Lifts, Fragen und Problemen.
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Weitere Folgen

#98 - Musikunterricht | Stabilität vs. Mobilität und PR Songs

05.11.2025 61 min

🚨Bald 100ste Video-Folge: Schickt uns eure Trainingspläne, Lifts, Fragen und Problemen. Google Drive, Dropbox, Youtube oder irgendwo hochladen und eine Nach...

#97 - Zwei 0,5er für die Leute von der Bank | Microplates & Technikbreakdown

29.10.2025 72 min

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#96 - Saufpieper Deadlift | Kona-Content, Kopfposition & vieles mehr

22.10.2025 65 min

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