Heute unterhalten wir uns über unsere neuen Erkenntnisse im Bereich Hypertophie für Kraft und erklären wir sie sich auf ihr Programm auswirken. Danach räumen wir mit haarsträubenden Claims zu Verletzungen auf und berichten, ob und wie man sich vor ihnen schützen kann. Außerdem klären wir heute, was uns von anderen Coaches unterscheidet und unser Coaching besonders macht.
 
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Viel Spaß!