Birdgang Powerlifting Podcast

Falk Pommer, Maximilian Rabe, Konstantin Nowak

#52 - Eine ideenschwangere Einstellung | Ausgefallenes Training, Muskuläres Priming & Einflüsse auf die Performance

13.11.2024 56 min

Zusammenfassung & Show Notes

Ideenschwanger wie ein Kochbuch, gibt es heute einige Themen:
Sollten Sumo und Convi getrennt gewertet werden?
Was machen wir mit Falks ausgefallenem Training?
Außerdem klären wir, wie muskuläres Priming eingesetzt werden kann und wie man schlechte Einflüsse mit guter Einstellung retten kann.

Interesse an einem Coaching oder Shirts? Schreib uns eine DM:

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