#63 - SandWedge im Homegym | Statischer Deadlift, Hinge & Homeworkout
19.02.2025 54 min
Zusammenfassung & Show Notes
Aufruf 🚨 Schickt uns eure Verdachtsfälle für Kraftsportmythen.
Wir behandeln heute ein alternatives Deadlift Setup, sprechen über Übungen für einen guten Hinge und diskutieren wie man ein Trainingstag nach Hause verlegen kann. 🦅
Wir behandeln heute ein alternatives Deadlift Setup, sprechen über Übungen für einen guten Hinge und diskutieren wie man ein Trainingstag nach Hause verlegen kann. 🦅