#124 - Sonderepisode: Deep Dive #3 Selbstliebe als Entscheidung auf der Metaebene
Ein kritischer Blick was Selbstliebe überhaupt bedeutet!
18.05.2026 24 min
Zusammenfassung & Show Notes
Das Gespräch dreht sich um das Thema Selbstliebe. Dabei wird sich dem Essay von Martina M. Schuster angenommen. In diesem Essay erläutert Martina M. Schuster, dass Selbstliebe kein flüchtiges Gefühl, sondern eine bewusste Entscheidung auf einer höheren Metaebene ist. Die Autorin beschreibt anhand persönlicher Erfahrungen, wie man sich durch Achtsamkeit von automatischen negativen Gedanken und emotionalen Reaktionen befreien kann. Sie verknüpft dabei psychologische Ansätze mit christlichen und vedischen Weisheiten, um aufzuzeigen, dass Liebe eine universell präsente Quelle ist, der wir uns aktiv zuwenden müssen. Wahre Liebe wird hier als tägliche Verantwortung definiert, die sowohl die gütige Behandlung des Nächsten als auch die sanfte Akzeptanz des eigenen Ichs umfasst. Letztlich dient das Werk als Leitfaden, um durch bewusste Wahlmöglichkeiten eine beständige innere Haltung zu entwickeln, die unabhängig von momentanen Stimmungen Bestand hat.
Selbstliebe als Entscheidung auf der Metaebene
Ein Gespräch über Bewusstsein, Verantwortung und die stille Rückkehr zu sich selbst.
Ein Gespräch über Bewusstsein, Verantwortung und die stille Rückkehr zu sich selbst.
In dieser Episode hörst Du ein Gespräch auf Grundlage des Essays von Martina M. Schuster. Im Mittelpunkt steht die Frage, was Selbstliebe wirklich bedeutet – jenseits von Selbstoptimierung, Affirmationen oder kurzfristigen Gefühlen.
Der Essay beschreibt Selbstliebe nicht als emotionalen Zustand, sondern als bewusste innere Entscheidung. Eine Haltung, die immer wieder neu gewählt werden kann – selbst inmitten von Zweifel, Angst oder innerer Unruhe.
Es geht um:
- die Kraft der Achtsamkeit
- das Erkennen automatischer Gedankenmuster
- die Verantwortung für die eigene innere Welt
- die Verbindung von psychologischen, spirituellen und philosophischen Perspektiven
- und die Frage, wie wir lernen können, uns selbst und anderen mit mehr Güte zu begegnen.
Martina M. Schuster verbindet persönliche Erfahrungen mit Impulsen aus Psychologie, christlicher Mystik und vedischer Weisheit. Dabei entsteht kein dogmatischer Ansatz, sondern ein stiller Denkraum über Bewusstsein, Liebe und menschliche Entwicklung.
Das vollständige Essay kannst Du kostenlos herunterladen.
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