Das Leben ist schön, auch wenn wir manchmal denken, wir müssten uns von Tag zu Tag schleppen und es sei ein einziger Kampf. Das mag manchmal so sein, doch das Leben spielt sich in unserem Kopf ab und was dort geschieht, ist zu einem großen Teil unsere Sache. Und das ist super, denn hier können wir selbst etwas tun. Denn: Das Glück liegt in Dir, öffne Dich dafür!
Episode 3: Frequenz, Sicherheit und der Weg in die innere Ordnung
In dieser Folge geht es um die Verbindung von Neurowissenschaft und Spiritualität – und darum, wie unser innerer Zustand unsere Realität formt.
Ich erkläre, wie Gehirnwellen, Herz-Gehirn-Kohärenz und das autonome Nervensystem unsere Schwingung beeinflussen – und warum wir nur dann in echte Resonanz kommen können, wenn wir uns sicher fühlen.
Ich erkläre, wie Gehirnwellen, Herz-Gehirn-Kohärenz und das autonome Nervensystem unsere Schwingung beeinflussen – und warum wir nur dann in echte Resonanz kommen können, wenn wir uns sicher fühlen.
Du erfährst, wie sich Spiritualität und somatische Präsenz verbinden lassen, warum es nicht um „hohe“ Frequenzen geht, sondern um kohärente – und wie Du Deine eigene innere Ordnung stärken kannst. Eine Einladung zur Rückverbindung mit Dir selbst – achtsam, geerdet, klar.
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