Das Leben ist schön, auch wenn wir manchmal denken, wir müssten uns von Tag zu Tag schleppen und es sei ein einziger Kampf. Das mag manchmal so sein, doch das Leben spielt sich in unserem Kopf ab und was dort geschieht, ist zu einem großen Teil unsere Sache. Und das ist super, denn hier können wir selbst etwas tun. Denn: Das Glück liegt in Dir, öffne Dich dafür!
#124 - Sonderepisode: Deep Dive #3 Selbstliebe als Entscheidung auf der Metaebene
Ein kritischer Blick was Selbstliebe überhaupt bedeutet!
18.05.2026 24 min
Das Gespräch dreht sich um das Thema Selbstliebe. Dabei wird sich dem Essay von Martina M. Schuster angenommen. In diesem Essay erläutert Martina M. Schuster, dass Selbstliebe kein flüchtiges Gefühl, sondern eine bewusste Entscheidung auf einer höheren Metaebene ist. Die Autorin beschreibt anhand persönlicher Erfahrungen, wie man sich durch Achtsamkeit von automatischen negativen Gedanken und emotionalen Reaktionen befreien kann. Sie verknüpft dabei psychologische Ansätze mit christlichen und vedischen Weisheiten, um aufzuzeigen, dass Liebe eine universell präsente Quelle ist, der wir uns aktiv zuwenden müssen. Wahre Liebe wird hier als tägliche Verantwortung definiert, die sowohl die gütige Behandlung des Nächsten als auch die sanfte Akzeptanz des eigenen Ichs umfasst. Letztlich dient das Werk als Leitfaden, um durch bewusste Wahlmöglichkeiten eine beständige innere Haltung zu entwickeln, die unabhängig von momentanen Stimmungen Bestand hat.
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04.05.2026 6 min
In dieser Deep-Dive-Episode von Box of Happiness – Zwei Stimmen, ein Gespräch geht es um die Kraft der Schwingungen und das Gesetz der Resonanz. Martina M. S...
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