In dieser Episode des Podcasts "boxofhappiness" mit Martina M. Schuster geht es um das Thema Konfliktfähigkeit stärken. Die Wahrnehmung, Gefühle und Verhaltensweisen haben einen starken Einfluss auf die Konfliktbewältigung haben. Negative Erfahrungen mit Konfliktsituationen können zu einer negativen Einstellung führen, die wiederum zu einer misslungenen Konfliktbewältigung führt. Gelassenheit und Lösungsorientierung sind wichtige Faktoren bei der Konfliktbewältigung. Martina betont die Bedeutung von Selbstbewusstsein, Selbstmanagement und Selbstmotivation als Bausteine für die Fähigkeit, besser mit Konflikten umzugehen. Sie ermutigt die Zuhörer, ruhig und wertschätzend zu bleiben, auch wenn sie auf Menschen treffen, die in einer negativen Schleife feststecken. Die Wahrnehmung spielt eine zentrale Rolle bei der Konfliktbewältigung und beeinflusst unsere Realität und Einschätzung von Konflikten. Jeder Mensch hat seine eigene Wirklichkeit  und es wichtig ist, die Sichtweise des Gegenübers zu erkunden. Es geht auch um die Macht der Gedanken und wie sie unsere Wahrnehmung und Gefühle beeinflussen. Negative Gedanken können zu einer negativen Wahrnehmung führen und uns daran hindern, freundlich und konstruktiv zu handeln. Gedanken und Gefühle sind eng miteinander verbunden und beeinflussen unsere Lebensqualität. Stressige Situationen und Konflikte können nicht nur uns selbst, sondern auch andere negativ beeinflussen. Es gibt einige Tipps, wie man seine Konfliktfähigkeit stärken kann und vieles mehr. Lass Dich überraschen!

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https://www.conaquila.de Hier findest du alles über die Ausbildungen zu Life Coaching, AuditiveCoaching© (Masterclass oder die Kombiausbildung). AuditiveCoaching© ist übrigens Coaching mit Musik, Klang und Gesang. Und Business Coaching. Meine Bücher findest Du übrigens auch hier.

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