Folge 8 Gut genug ist großartig
warum Perfektion Familien unnötig stresst
12.11.2025 11 min Kati Arshanowskaja
Zusammenfassung & Show Notes
Gut genug ist großartig - warum Perfektion Familien unnötig stresst
Kennst du das Gefühl, dass andere Eltern alles irgendwie besser im Griff haben – ruhiger, strukturierter, liebevoller?
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum soziale Vergleiche für Familien so belastend sein können und weshalb der Wunsch nach Perfektion oft genau das Gegenteil von Verbindung schafft.
Kennst du das Gefühl, dass andere Eltern alles irgendwie besser im Griff haben – ruhiger, strukturierter, liebevoller?
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum soziale Vergleiche für Familien so belastend sein können und weshalb der Wunsch nach Perfektion oft genau das Gegenteil von Verbindung schafft.
Ich stelle dir das befreiende Konzept des „Good enough parenting“ von Donald Winnicott vor – eine Einladung, den Druck loszulassen und dich wieder auf das zu besinnen, was wirklich zählt: Beziehung statt Vergleich, Nähe statt Perfektion.
Diese Episode schenkt dir Raum zum Durchatmen – und vielleicht auch den Gedanken:
„Ich bin gut genug. Genau so, wie ich bin.“
„Ich bin gut genug. Genau so, wie ich bin.“
In dieser Folge erfährst du:
🌿 Warum soziale Vergleiche im Familienalltag oft mehr Stress als Inspiration bringen
🌿 Wie „good enough parenting“ Eltern entlastet und Kinder stärkt
🌿 Warum Beziehung wichtiger ist als Perfektion
🌿 Wie du Schritt für Schritt rauskommst aus dem Vergleichen – und rein in mehr Gelassenheit
🌿 Warum soziale Vergleiche im Familienalltag oft mehr Stress als Inspiration bringen
🌿 Wie „good enough parenting“ Eltern entlastet und Kinder stärkt
🌿 Warum Beziehung wichtiger ist als Perfektion
🌿 Wie du Schritt für Schritt rauskommst aus dem Vergleichen – und rein in mehr Gelassenheit
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