Vom Stress des Festhaltens und der Freiheit, aufzuhören

Manchmal halten wir fest, nicht weil sich etwas noch richtig anfühlt, sondern weil wir glauben, es zu müssen.
In dieser Folge geht es um den feinen Unterschied zwischen Festhalten, Durchhalten und Dranbleiben – und um den Moment, in dem Aufhören kein Scheitern ist, sondern ein Akt von Klarheit.

Anhand der Anekdote vom „toten Pferd“ spreche ich darüber, wie Stress entsteht, wenn wir gegen unseren inneren Impuls handeln – und wie oft nicht unsere innere Stimme, sondern alte Glaubenssätze und übernommene Vorstellungen unser Handeln leiten.

Eine persönliche Folge über Entscheidungen und die Freiheit, aufzuhören.

Spoiler:
Ab April/Mai 2026 verschwindet mein Podcast auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Danach findest du die bisherigen und etwaige neue Episoden nur noch über meine Website wegemutig.de oder meinen YouTube-Kanal https://youtube.com/@wegemutig?

 
📖 Du liest lieber? Dann findest Du die Shownotes zu dieser Folge unter wegemutig.de/podcast

💞 Die Folge hat Dich neugierig gemacht oder sogar bereits weitergeholfen? Dann abonniere gerne den Podcast und lass eine positive Bewertung da. Ich freue mich über Wertschätzung meiner Arbeit.

⤴️ Sharing is caring: Wenn Du jemanden kennst, von dem Du denkst, dass diese Person ebenfalls von den Inhalten des Podcasts profitieren könnte, dann teile gerne den Podcast. Danke dafür!

📩 Du hast Anregungen, Fragen, Themenwünsche oder magst Deine Geschichte in einem Interview mit mir teilen? Dann schreibe mir eine Email unter katja@wegemutig.de


--> Folge mir auf Instagram (instagram.com/katja_ist_wegemutig/)
--> Oder ist Dir Facebook lieber 😉 (facebook.com/wegemutig)

🤸‍♀️🤸‍♀️ Sowohl für meinen Podcast, den Blog, Insta und FB gilt:  
ich möchte Freude daran haben zu posten, weshalb ich dies sehr intuitiv und spontan tue und damit nicht nach einem SEO-beliebten Algorithmus. Wenn Du gerne auf dem neuesten Stand bleiben willst, könnte ein Abo/ Folgen Sinn machen.