Immer nur anti!
Warum DAGEGEN Dir schadet
31.03.2024 8 min Katharina Hensgens
Ein Pfirsich ist außen weich und zart und innen saftig mit einem harten Kern. Frauen dürfen sich nicht nur feiern, aber im Endeffekt auch mal für sich losgehen. Nur wie? Immer nur anti schadet uns selbst. Mit Parolen, die aufputschen und beide Seiten nur verhärten und alles schlimmer machen. Wie denkst Du darüber? Sind Männer und Frauen gleichberechtigt?
Kostenlos! Konsum geht immer
Warum immer nur kostenloser Content auf Dauer unglücklich macht
24.03.2024 9 min Katharina Hensgens
Immer nur kostenlos konsumieren, nie den letzten Kurs umsetzen, nichts mehr lernen? Was sind die modernen Zeitfresser? Warum gibt es Menschen, die nur konsumieren und warum gibt es Menschen, die umsetzen? Wie sieht es für Dich aus? Hast Du schon mal einen Plan nicht umgesetzt?
Aushalten!
Geh Deinen Weg - aber verändere Dich bloß nicht!
11.03.2024 9 min Katharina Hensgens
Everybody's Darling ist everybod's Arsch. Wer kennt ihn nicht, diesen Spruch? Aber was bedeutet es, seinen eigenen Weg zu gehen und damit unbequem für Andere zu werden? Kannst Du das aushalten oder macht das unangepasste Verhalten Bauschmerzen? Ich beleuchte in dieser Folge mal, wie es ist, nicht das zu sagen oder sich so zu verhalten, wie Andere es gern hätten. Was bedeutet es für uns alle, wenn wir nur darauf aus sind, von Anderen das Sigel "unbedenklich" bekommen? Wenn Du Lust hast, direkt Kontakt mit mir aufzunehmen, dann melde Dich gerne unter: info@katharina-hensgens.de
Glück oder Unglück!
Warum Schattenseiten wichtig sind
03.03.2024 8 min Katharina Hensgens
In der heutigen Folge von "Bye bye Selbstzweifel" dreht sich alles um das Thema Glück und Unglück, insbesondere um die Schattenseiten des Lebens. Wir erkunden, wie man aus dem Tal der Dunkelheit wieder hinausfinden kann und welche Bedeutung es hat, Oasen der Ruhe zu suchen und zu finden. Das Leben bringt uns oft an Orte, die von Zweifeln und Schwierigkeiten geprägt sind. Doch selbst in den dunkelsten Momenten gibt es einen Weg nach draußen. Wie können durch die Herausforderungen des Lebens navigieren und wieder ins Licht gelangen? Ein wichtiger Schritt ist es, bewusst nach Oasen der Ruhe zu suchen. Diese können in kleinen Alltagsmomenten liegen oder in bewusst geschaffenen Momenten der Entspannung. Sie dienen als Quelle der Kraft, um gestärkt den Weg aus dem Unglück zu finden. Also, lasst uns gemeinsam erkunden, wie wir die Schattenseiten des Lebens überwinden können, wie wir aus dem Tal der Zweifel wieder herauskommen und wie wir unsere eigenen Oasen der Ruhe finden und kultivieren können. Denn das Glück ist oft näher, als wir denken. Du findest mich hier: https://katharina-hensgens.de/
Besitz!
Und am Ende besitzen die Dinge Dich!
25.02.2024 9 min Katharina Hensgens
"Besitz abgeben, frei sein: Sich von Dingen und Menschen lösen" In dieser Episode von "Bye, bye Selbstzweifel" geht es um ein Thema, das uns alle betrifft: Loslassen von Besitz. Wir erkunden, wie wir uns von Dingen und Menschen lösen können, um wahre Freiheit und inneren Frieden zu finden. Der Besitz von materiellen Dingen kann uns oft belasten, anstatt uns Freude zu bereiten. Ist ein bewusster Umgang mit unserem Besitz möglich und wir können wir uns dabei helfen, Ballast loszulassen und Platz für das Wesentliche zu schaffen. Aber es geht nicht nur um physischen Besitz. Auch emotionale Bindungen und Beziehungen können uns zurückhalten. Erfahrungen zeigen, dass Loslassen nicht bedeutet, etwas zu verlieren, sondern Raum für Neues zu schaffen.Es ist Zeit, "bye, bye" zu Selbstzweifeln zu sagen und Platz für Selbstliebe und persönliches Wachstum zu schaffen. Du findest mich unter https://katharina-hensgens.de/
Schatzsuche!
Warum Du Dich auf Schatzsuche begeben solltest
18.02.2024 9 min Katharina Hensgens
Bye, Bye Selbstzweifel: Schatzsuche und Glück finden im Alltag Willkommen zurück zu "Bye, Bye Selbstzweifel", dem Podcast, der dich auf deiner Reise der Selbstentdeckung begleitet und dir hilft, deine Zweifel zu überwinden. In dieser Episode tauchen wir ein in das Thema "Schatzsuche und Glück finden im Alltag". In unserem hektischen Alltag vergessen wir oft, dass Glück nicht nur in großen Lebensereignissen liegt, sondern auch in den kleinen Momenten des Alltags zu finden ist. Doch wie können wir lernen, diese Schätze zu entdecken und bewusst zu genießen? Können wir unser Glücksempfinden im Alltag steigern? Außerdem sprechen wir darüber, wie Selbstzweifel oft unsere Fähigkeit beeinträchtigen, das Glück in unserem Leben zu erkennen und anzunehmen. Durch das Verständnis unserer eigenen Zweifel und Ängste können wir Wege finden, sie zu überwinden und uns für die Freude und das Glück zu öffnen, die uns umgeben. Es ist Zeit, die Schleier der Zweifel zu lüften und das strahlende Licht der Zufriedenheit und Freude zu entdecken. Also mach dich bereit, deine Perspektive zu verändern und dich für ein Leben voller Glück und Erfüllung zu öffnen. Lass uns gemeinsam auf die Suche gehen und die kostbaren Schätze des Lebens finden!
Endgültig!
Endgültig ist nur der Tod
12.02.2024 6 min
Bye, Bye Selbstzweifel: Endgültige Entscheidungen - Die Lähmung unseres Potenzials Willkommen bei "Bye, Bye Selbstzweifel", dem Podcast, der dich dabei unterstützt, deine Selbstzweifel zu überwinden und dein volles Potenzial zu entfalten. In dieser Folge tauchen wir in das Thema "Endgültige Entscheidungen" ein und wie sie uns oft lähmen können. Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass eine endgültige Entscheidung, sei es beruflich, persönlich oder sogar kreativ, dich förmlich einfriert? Du bist nicht allein. Viele von uns erleben diesen Zustand der Erstarrung, der uns daran hindert, uns weiterzuentwickeln und zu wachsen. Wir erkunden, wie endgültige Entscheidungen nicht nur unsere Flexibilität einschränken, sondern auch unsere Fähigkeit zur Anpassung behindern. Statt uns vorwärts zu bewegen, finden wir uns in einer Sackgasse wieder, ohne Möglichkeit zur Umkehr. Aber wie können wir dieser Erstarrung entkommen? Also schnapp dir deine Kopfhörer, lehn dich zurück und lass uns gemeinsam erkunden, wie wir "Bye, Bye" zu den Selbstzweifeln sagen können, die uns daran hindern, unser volles Potenzial zu erreichen.
JEIN!
Mangelware Vertrauen
04.02.2024 8 min Katharina Hensgens
Herzlich willkommen zu "Bye bye Selbstzweifel", dem Podcast, der dich dazu inspirieren möchte, Selbstzweifel zu überwinden und mutige Entscheidungen zu treffen! In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema "JEIN - warum Entscheidungen treffen so schwer ist" ein. Was hat Vertrauen mit Entscheidungen zu tun? In unserem Alltag begegnen wir immer wieder Entscheidungen, die uns vor die Herausforderung stellen, uns zwischen verschiedenen Optionen zu entscheiden. Das "JEIN" - die Mischung aus Ja und Nein - verdeutlicht, dass Entscheidungen oft nicht schwarz oder weiß sind. Wir erkunden, warum es manchmal so knifflig ist, klare Entscheidungen zu treffen und wie Selbstzweifel diesen Prozess beeinflussen können. Tauche mit uns ein in krasse Situationen, in denen Entscheidungen besonders herausfordernd werden. Ob im Supermarkt vor der Qual der Wahl oder in Lebenssituationen, die eine klare Entscheidung erfordern – wir beleuchten, wie Selbstzweifel entstehen können und wie wir sie überwinden können, um selbstbewusstere Entscheidungen zu treffen. Wir werfen einen Blick auf die Dynamik von "dafür und dagegen" und wie dieser innere Konflikt uns beeinflusst. Gleichzeitig erforschen wir Strategien, um diesen inneren Dialog konstruktiv zu gestalten und die Unsicherheit zu überwinden. Wer schnelle Entscheidungen und dabei bleibt, ist erfolgreicher und zufriedener im Leben. Begleite mich auf dieser Reise, während wir uns gemeinsam auf den Weg machen, um Selbstzweifel zu verabschieden und mehr Klarheit in unseren Entscheidungen zu finden. "Bye bye Selbstzweifel" – der Podcast, der dir de...
IKIGAI!
Das, wofür es sich zu sterben lohnt!
28.01.2024 9 min Katharina Hensgens
Ikigai, Lebenssinn und Burnout: Das, wofür es sich zu sterben lohnt! In dieser Podcast-Folge tauchen wir in die faszinierende Welt von Ikigai, Lebenssinn und Burnout ein. Ich teile meine Sicht darüber, wie Ikigai als Wegweiser für ein erfülltes Leben dienen kann. Ich beleuchte die Auswirkungen von Lebenssinn auf die psychische Gesundheit und diskutiere Warnzeichen für Burnout. Erfahre, wie du deine Lebensbalance stärken und einen stabilen Lebenssinn entwickeln kannst. Begleite mich auf dieser Reise zur inneren Harmonie und entdecke praktische Ansätze für ein gesundes und erfülltes Leben. Benötigst Du Unterstützung? Dann findest Du mich hier: https://katharina-hensgens.de/
Zukunft pink!
Was brauchen wir jetzt?
21.01.2024 8 min Katharina Hensgens
Zukunft in Pink: Über Polarität, zugefrorene Autotüren und das Gleichgewicht von Männern und Frauen" Willkommen bei einer weiteren faszinierenden Podcast-Folge von Bye, Bye Selbstzweifel. In dieser Episode tauchen wir tief in die Zukunft ein, die nicht nur pink ist, sondern auch von interessanten Facetten der Polarität geprägt wird. Mein Tag beginnt mit einer unerwarteten Situation: einer zugefrorenen Autotür. Doch anstatt sich von Hindernissen abhalten zu lassen, erzähle ich Dir, wie das Einfrieren einer Tür uns lehren kann, Hilfe anzunehmen und gemeinsam Lösungen zu finden. Was bedeutet es, wenn Gegensätze sich anziehen, und wie können wir diese Erkenntnisse nutzen, um ein ausgewogenes und erfülltes Leben zu führen? Ein weiterer Schwerpunkt dieser Episode liegt auf der Kunst, Hilfe anzunehmen. Oftmals neigen wir dazu, unabhängig und selbstständig zu sein, aber wie können wir uns öffnen und die Unterstützung anderer annehmen, um gemeinsam weiterzukommen? Begleite mich https://katharina-hensgens.de/auf dieser Reise durch die Zukunft in Pink, entdecke die Faszination der Polarität, lerne, Hilfe anzunehmen und erkunde das Gleichgewicht zwischen Männern und Frauen. Diese Podcast-Folge verspricht nicht nur erkenntnisreiche Einsichten, sondern auch eine inspirierende Perspektive auf die vielfältigen Facetten des Lebens. Viel Spaß beim Zuhören!
Kaizen
Kleine Schritte für ein besseres Ich
14.01.2024 8 min Katharina Hensgens
Kaizen & Du: Kleine Schritte für ein besseres Ich In dieser Podcast-Folge geht es um Kaizen, eine coole Sache aus Japan. Das ist wie ein Trick, bei dem kleine Veränderungen große Unterschiede machen. Wir reden darüber, wie das auf dich zutrifft. Wir zeigen einfache Wege, wie du das in deinem Leben machen kannst, zum Beispiel bei Zielen oder wenn's mal schwierig wird. Kaizen ist wie ein geheimer Superheld, der dir hilft, immer besser zu werden. Bist du bereit, kleine Schritte für ein großes du zu machen? Lass uns darüber quatschen!
Erfolge!
Gibt es einen Code für Erfolg?
07.01.2024 8 min Katharina Hensgens
Gibt es einen Code für Erfolg?In dieser Podcast-Folge von "Bye, bye Selbstzweifel" gehe ich direkt auf den Punkt: Wie entwickelst du ein Mindset, das echte Erfolge ermöglicht? Ich zeige klare und wirksame Strategien, um deine Denkweise zu formen und gezielt auf Erfolg hinzuarbeiten. Von der Kontrolle deiner Gedanken bis zur optimalen Nutzung deines Talents – hier erfährst du, wie du deine persönliche Erfolgsformel entschlüsselst. Diese Episode ist ein praktischer Leitfaden für alle, die bereit sind, aktiv an ihrem Mindset zu arbeiten, um nachhaltigen Erfolg zu erzielen. Tune ein und gestalte dein Mindset für den Erfolg!
Chancen!
Bestimmen verpasste oder genutzte Gelegenheiten unser Leben?
31.12.2023 9 min Katharina Hensgens
Ein alter 100 Mark Schein und Erfolgsdenken: Dein Unterbewusstsein als Schlüssel für Deine Macht.In dieser Podcastfolge erkunden wir, wie ein vergessener 100 Mark Schein als Symbol für ungenutzte Chancen im Leben dienen kann. Erfahre, wie du dein Unterbewusstsein programmieren kannst, um Chancen zu erkennen und deine Ziele zu erreichen. Ich teile eine kleine Geschichte wie du positive Denkmuster etablieren kannst, um erfolgreich zu sein!
Würdelos!
Von Verletzlichkeit bis Stärke: von emotionale Tiefen und unvergesslichen Geschichten
24.12.2023 10 min Katharina Hensgens
In der Folge "Würdelos" tauchen wir in die menschliche Seele ein, um die essentiellen Fragen von Menschlichkeit, Würde und Respekt zu erkunden. In dieser Episode erzähle ich Dir eine kleine Geschichte. Was bedeutet es, unsere Würde zu wahren, selbst in den schwierigsten Momenten? Wie können wir respektvoll miteinander umgehen, auch wenn die Welt uns mit Herausforderungen konfrontiert? Die Podcastfolge "Würdelos" öffnet Türen und regt dazu an, über die eigenen Erfahrungen und die der Anderen nachzudenken. Tauche ein in eine Welt der Reflexion und Empathie, während wir gemeinsam die Aspekte unseres Menschseins erforschen.
Führung!
Warum Gegensätze sich anziehen.
17.12.2023 9 min Katharina Hensgens
Führung im Business, in der Beziehung, Familie ist maskuline Energie. Wir alle brauchen beide Anteile in uns. Maskulin und feminin. Was passiert, wenn wir zu sehr auf die eine oder andere Seite schlagen? Was passiert in Beziehungen? Warum werden gerade Frauen besonders krank und was kannst Du selbst dafür tun, dass Dir das nicht passiert? Ich erzähle Dir, was meine Beobachtungen in der Zusammenarbeit mit vielen Frauen war. Natürlich darfst Du zusammen leben und lieben wen Du willst und welche Vorlieben Du hast. Ich beleuchte nur meine persönliche Sicht von maskulinen und femininen Verhaltensweisen. Du nimmst Dir das raus, was für Dich stimmt.
Radikal!
Warum Visionäre die Welt verändern und was ist mit Deinen Visionen?
10.12.2023 9 min Katharina Hensgens
Wer keine Träume mehr hat, ist schon tot. Was sagt Dir das? Erfolg ist Fokus minus Ablenkung. Wo ist Dein Fokus? Nichts begeistert Menschen mehr, als Menschen mit einem Plan, mit Visionen, mit Lebensmut und Engagement. Dieses „schauen wir mal, wie’s läuft“ ist Zucker im Tank von erfolgreichen Menschen. Es gibt diesen Spruch:“Bist du der Schlaueste in einem Raum, bist du im falschen Raum.“ - da ist was dran. Wenn es etwas zu Lernen gibt, dann hör nicht nur zu, nein: schau zu, was die, die voran gehen, tun. Denn Handlungen sagen mehr als 1000 Worte.
Lügner!
Warum lügen Menschen?
03.12.2023 9 min Katharina Hensgens
In dier Folge frage ich Dich, warum lügen Menschen? Und darf dieses Thema auch mal witzig sein? Gibt es einen Weg, mehr unsere eigene Wahrheit zu sprechen, ohne unser Gegenüber zu verletzten? Entstehen die Verletzungen im Gegenüber? Was geht im Kopf des Anderen vor, wenn eine Lüge aufgedeckt wird? Wie sieht es da mit Vertrauen aus? Lass mich wissen, wie Du darüber denkst. Willst Du mich kontaktieren? Gerne: www.katharina-hensgens.de
Egoismus - me first!
Warum Selbstfürsorge wichtiger ist als Solidarität
26.11.2023 8 min Katharina Hensgens
Die Kraft des gesunden Egoismus: Warum Selbstfürsorge wichtiger ist als Solidarität In der heutigen Folge tauche ich ein in die Welt des gesunden Egoismus und beleuchte, warum es manchmal notwendig ist, sich selbst an die erste Stelle zu setzen. Oft wird Selbstfürsorge mit Egoismus verwechselt, doch ich zeige dir, dass es einen feinen, aber entscheidenden Unterschied gibt. Gemeinschaft und Solidarität sind ohne Zweifel wichtige Werte, die unsere Gesellschaft zusammenhalten. Doch ist es wirklich immer das Beste, sich uneingeschränkt für andere einzusetzen? In dieser Episode hinterfrage ich den Mythos der bedingungslosen Solidarität und beleuchte, warum es manchmal sinnvoll ist, ein gesundes Maß an Egoismus zu praktizieren. Ich bin der Meinung, dass Selbstfürsorge nicht nur das eigene Wohlbefinden fördert, sondern auch die Grundlage für effektive Solidarität legt. Ein überstrapaziertes Verständnis von Solidarität kann zu Überlastung und Erschöpfung führen, sowohl auf persönlicher als auch gesellschaftlicher Ebene. Ein ausgewogenes Verhältnis von Selbstfürsorge und Gemeinschaftsengagement kann zu einem nachhaltigeren Wohlbefinden führen. Begleite mich auf dieser Reise der Selbstreflexion und entdecke, warum ein gesunder Egoismus oft der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist. www.katharina-hensgens.de
AB HIER NEU - Trennungen
Warum es jetzt hier alleine weiter geht
19.11.2023 9 min Katharina Hensgens
Trennung - wenn dieses Wort fällt, wird es meist still im Raum. Du hörst quasi eine Stecknadel fallen, betretenes Schweigen und fahle Gesichter. Doch: warum kann eine Trennung auch eine große Chance sein? Das erfährst Du in dieser Folge.
Haben es Männer leichter?
Oder was meinst Du?
12.11.2023 26 min Katharina Hensgens und Natascha Nuschko
Mental Load, andere Einstellung, Prioritäten, Erziehung, Erwartungen und, und, und. Wir kommen mal wieder beim Reden etwas vom Weg ab. Aber das Thema ist auch sehr vielschichtig, oder?
Pausen
sind wichtig, um nicht durchzudrehen
29.10.2023 34 min Katharina Hensgens und Natascha Nuschko
“es heißt ja schließlich selbst und ständig, ne?” Wer kennt ihn nicht, diesen doofen Spruch? Oder ist da doch was Wahres dran?
Frauen eine Stimme geben - Ulrike Brenning
Stimme als Schlüssel zum Erfolg
15.10.2023 34 min Katharina Hensgens und Natascha Nuschko
Wir haben einen wunderbaren Gast: Ulrike Brenning! Sie ist Coach, Supervisorin, Moderatorin, Speakerin - aber was sie am allerbesten kann und am liebsten macht, das ist: Sie befreit andere Frauen von ihrer Angst, in der Öffentlichkeit zu sprechen. Im Business, in Situationen, die darüber entscheiden, wie es weitergeht mit der Karriere - und der eigenen Berufung, zum Beispiel als Selbständige.
Preise
Welchen Preis für unsere Arbeit?
01.10.2023 33 min Katharina Hensgens und Natascha Nuschko
Welchen Preis geben wir unserer Arbeit und damit auch uns? Selbstwert. Sich nicht unter dem Wert verkaufen. Das sind Dinge, die jeden selbstständigen Menschen beschäftigen.
Ausreden
Engel links, Engel rechts (lechz)
17.09.2023 31 min Katharina Hensgens und Natascha Nuschko
BearbeitenWelche Ausreden finden wir für uns selbst? Wie gehen wir mit Ausreden anderer um in Bezug auf unsere Arbeit oder Absagen von Kunden? Und was macht das Reh da auf der Straße?
Die Künstlerin Volane zu Gast
Einblicke in ein Künstlerleben
03.09.2023 49 min Katharina Hensgens und Natascha Nuschko
Eine Künstlerin, eine Heilpraktikerin und eine Autorin quatschen über die Freuden der Selbständigkeit, den Umgang mit den Sozialen Medien und ihre Periode. Ein ganz normaler Podcast eben.
Social media
Social Media ist für uns Unternehmerinnen nicht mehr wegzudenken
27.08.2023 32 min Katharina Hensgens und Natascha Nuschko
Wie gehen wir damit um? Müssen wir auf jeder Plattform präsent sein? Und wie nützlich oder nicht ist Social Media überhaupt?
Ablehnung und Absagen von Kunden
Wie damit umgehen, wenn jemand abspringt
20.08.2023 38 min Katharina Hensgens und Natascha Nuschko
Als Selbstständige haben wir keinen Gehaltsscheck am Ende des Monats. Wie gehen wir mit Absagen von Kunden um was macht das mit uns? Wie gehen wir mit wackelnden Einnahmen um und was hat das mit unserem Mindset zu tun? Darüber sprechen wir in dieser Folge.
Bücher, die uns inspiriert haben
Bücher, die wir gelesen haben und weiterempfehlen
13.08.2023 32 min Katharina Hensgens und Natascha Nuschko
Welche Bücher haben uns inspiriert und wirklich weiter gebracht? Wir empfehlen Euch Bücher, die uns geprägt haben und uns ein Stück weit dahin gebracht haben, wo wir heute sind. (Es handelt sich hierbei um Affiliate-Links zu Amazon) https://amzn.to/47r3ouS https://amzn.to/3OH1X49 https://amzn.to/3qbid3V https://amzn.to/3DEbWRh https://amzn.to/455vh9y https://amzn.to/44NA4wI https://amzn.to/3OFnA4P https://amzn.to/3YlNWfs https://amzn.to/3OH1LSt https://amzn.to/3QoboXl https://amzn.eu/d/gOYqo8u https://amzn.eu/d/4q2DWrT https://amzn.to/47rmPU8 https://amzn.to/3OL0Ksm
Glück
Glück gehabt! Folge 5 ist da! Gibt es Glück überhaupt?
06.08.2023 34 min Katharina Hensgens und Natascha Nuschko
Glück gehabt! Folge 5 ist da! Gibt es Glück überhaupt? Wieso streben wir danach? Warum scheint der einen Unternehmerin alles vom Leben auf dem Silbertablett präsentiert zu werden und der anderen nicht? Wir reden über unsere Erfahrungen und unser Verständnis von Glück.
Bewertungen
Brauchen wir Bewertungen?
30.07.2023 31 min Katharina Hensgens und Natascha Nuschko
Für uns Selbstständige sind Bewertungen und Rezensionen sehr wichtig. Warum ist es so schwer zufriedene Kunden zu einer Bewertung zu bekommen? Wir beleuchten aber auch das Wort “Bewertung” in anderen Bedeutungen 😉
Motivation
Wie motiviert man sich Tag für Tag neu
23.07.2023 34 min Katharina Hensgens und Natascha Nuschko
Eigentlich sollte die Folge “Scheißtag” heißen - aber wir wollten sie motivierender gestalten. Wie anders ist Motivation / Selbstmotivation als Selbstständige? Was ist anders als im Angestelltenverhältnis? Wie motiviert man sich selbst? Und was hat all dies mit einer Schafherde zu tun?
Katharina Hensgens stellt sich vor
Von der letzten Bank nach vorne
15.07.2023 24 min Katharina Hensgens und Natascha Nuschko
Katharina Hensgens fasst ihr Leben in 30 Minuten zusammen in dieser Vorstellungs-Folge. Ratespiel: Was haben die ehemalige DDR, der öffentliche Dienst und eine Heilpraktikerin gemeinsam?
Natascha Nuschko stellt sich vor
Eine wahre Steh-auf-Frau
13.07.2023 30 min Katharina Hensgens und Natascha Nuschko
Von der Arzthelferin zur Autorin und KDP-Mentorin. Dazwischen jede Menge Höhen und Tiefen. Ihr Leben im Schnelldurchlauf in 30 Minuten.