Chaos im Kopf - Dein FASD Podcast

Wolfgang Werminghausen

Zeit für mich: Auszeiten für Bezugspersonen von Menschen mit FASD (C66)

Wie wichtig sind Auszeiten für Bezugspersonen von Menschen mit FASD

15.02.2024 8 min

Zusammenfassung & Show Notes

In dieser Episode geht es darum, warum regelmäßige Auszeiten für Bezugspersonen von Menschen mit FASD so wichtig sind und wie sie durch Selbstfürsorge ihre Lebensqualität verbessern können. Erfahre, wie du gemeinsam mit deinem Partner oder deiner Partnerin Auszeiten planst und genieße die Vorfreude auf erholsame Pausen.

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Die Bedeutung von Auszeiten für Bezugspersonen von Menschen mit FASD
  • Warum regelmäßige Pausen für Pflegeeltern und Angehörige von Menschen mit FASD so wichtig sind
  • Wie Auszeiten zur Erholung und zur Verbesserung der Lebensqualität beitragen können
Tipps für die Planung und Durchführung von Auszeiten
  • Frühzeitige und verbindliche Planung von Auszeiten
  • Kommunikation und Absprachen mit dem Partner oder der Partnerin
  • Die Bedeutung der Vorfreude auf kommende Auszeiten
Links


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