"Du, ich hab' keine Ahnung - wenn du hinter diese Maske guckst, dann weiß ich nicht, was du siehst."
Das war einer der krassesten Momente, an die ich mich erinnern kann.

Krass, weil er mich zum 1. Mal hat spüren lassen, dass ich mit einer Maske durch die Welt gegangen war und wie stark ich mich mit ihr identifiziert habe - und das noch ohne es zu wissen.

In dieser Folge habe ich Raju und Alisa vom Podcast "Mindsetbrunch" zu Gast und liiiebe den "Wohnzimmer-Vibe" der da zwischen uns entstanden ist.
Es ist ein tolles Gespräch dabei heraus gekommen in dem es darum geht:

+ Was meinen wir wenn wir sagen, wir "tragen Masken"?
+ Woran merken wir eigentlich, dass wir eine Maske tragen? Wie sehen unsere persönlichen Marker aus?
+ Welche Funktion hat so eine Maske & wann ist es total authentisch eine zu tragen?
+ Was hat unser Körper damit zu tun und wie gehen wir damit um, wenn wir uns beim Maske tragen "erwischt" fühlen?

Es ist der reinste Inspirationsfunkenflug - du wirst mit Sicherheit etwas für dich mitnehmen, also lass' es uns gerne wissen, wie du diese Folge findest indem du mir auf deiner Lieblingsplattform eine Bewertung da lässt.

Mehr zu Rajus und Alisas Podcast "Mindsetbrunch" findest du hier:
https://linktr.ee/mindsetbrunch

Und nun, ganz viel Freude beim Lauschen!