Wenn Sicherheit sich erstmal fremd anfühlt...
Nervensystem, Berührung und Frauenkörper.
18.09.2026 33 min
Zusammenfassung & Show Notes
Folge 33: Wir fangen ganz harmlos bei Vitaminen, Blutwerten und der Frage an, was unserem Körper eigentlich so fehlt …
… und landen natürlich irgendwann bei Berührung, Schmerz, Nähe, Nervensystem und der Erkenntnis:
Nur weil sich etwas vertraut anfühlt, heißt es noch lange nicht, dass es gut für uns ist. 😅
Und andersherum:
Manchmal fühlt sich etwas liebevoll, weich und sicher erstmal KOMPLETT ungewohnt an.
Manchmal fühlt sich etwas liebevoll, weich und sicher erstmal KOMPLETT ungewohnt an.
Wir sprechen darüber, wie viel der Körper speichert. Warum manche Berührungen für andere schön sind und wir innerlich denken: „Bitte. Fass. Mich. Da. Nicht. An.“ 😂
Über Massagen, bei denen man irgendwann merkt, dass man offenbar seit Jahren auf innerer Habachtstellung lebt.
Über Nähe, die nichts von uns will.
Über das ungewohnte Gefühl, einfach mal empfangen zu dürfen, ohne sofort etwas zurückgeben zu müssen.
Wir reden auch darüber, dass Veränderung eben nicht nur bedeutet, etwas im Kopf zu verstehen. Der Körper darf irgendwann auch erfahren:
„Ahhh … SO kann sich sicher also auch anfühlen.“
Eine Folge zwischen Vitaminen, Faszien, Frauenkörper, Nervensystem, Tränen, Berührung und unseren gewohnt eleganten thematischen Abbiegungen. 😂
Also eigentlich wieder ein ganz normaler Abend bei Dana & Doreen.
🎙️ Freundinnen Podcast
Intim. Ehrlich. Ein bisschen schräg. Und diesmal ziemlich körperlich.
Intim. Ehrlich. Ein bisschen schräg. Und diesmal ziemlich körperlich.
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