"Als Vater habe ich halt keine Zeit für Fitness, ich bin zu müde abends, momentan finde ich keine Energie für Fitness..."

Gerade als Vater höre ich oft solche Begründungen, wenn es mit der Umsetzung der eigenen Fitness nicht klappt.
Und dafür habe ich auch vollstes Verständnis. Denn mit dem Vatersein zieht schon eine völlig neue Komponente in unser Leben ein und es ist nicht einfach, mit dieser neuen Veränderung auch noch Zeit für sich und geschweige denn für Fitness und diesen "ganzen Kram" zu finden!

Weshalb es aber gerade als Vater auch eine CHANCE sein kein, die eigene Fitness anzugehen, möchte ich dir in dieser Podcast Episode nahebringen. Dazu werde ich dir eine Sichtweise aufzeigen, welche du so vielleicht noch gar nie eingenommen hast. 

Wenn du Fragen oder Anregungen hast oder dir ein spezielles Thema wünschst, welches ich hier im Podcast behandeln soll, dann verbinde dich mit mir auf Instagram und schreibe mir einfach direkt eine Nachricht: https://www.instagram.com/derfitnessdaddy/

Viel Spass mit dieser Episode! 

Dein Willi a.k.a der Fitnessdaddy! ;)