Willkommen bei "Die Phoenixseele: Mit Resilienz neu entflammen". Ich bin Irina / Muna aus der Schweiz und lade dich ein, mit mir in vielfältige Themen der psychischen Gesundheit einzutauchen. Erfahre, wie wir trotz Herausforderungen im Alltag neu entflammen können. Neben meinen eigenen Erfahrungen teile ich praktische Tipps und Methoden im Umgang mit psychischen Störungen für den täglichen Gebrauch. Begleite mich auf meinem Weg der Erholung und des mentalen Trainings, um gemeinsam die innere Resilienz zu stärken. Ich freue mich darauf.
Mein ADHS Hirn, meine Welt
Ich zeige dir meine Realität
10.04.2026 53 min Irina Moeschlin & Melanie Schibli
In dieser Folge begrüßen wir meine langjährige Freundin Melanie als Gast. Sie gibt uns einen sehr persönlichen Einblick in ihr Leben und erzählt, wie Neurodivergenz ihren Alltag prägt. Melanie berichtet offen von ihrem Weg zur Diagnose, den Herausforderungen, die damit einhergingen, und wie sie heute damit umgeht. Mittlerweile lebt sie in Frankreich, wo sie sich ein neues Leben aufbaut – und erklärt uns auch, was es mit dem ungewöhnlichen Konzept „Urlaub gegen Hand“ auf sich hat.
Wir blicken gemeinsam zurück auf ihre Schulzeit, die von Mobbing, aber auch von prägenden Erlebnissen geprägt war. Im Gespräch wird viel gelacht, doch es kommen auch ernste Themen zur Sprache: Suizidgedanken, schwere Unfälle sowie die Diagnosen ADHS und Borderline. Melanie erzählt außerdem von ihren zahlreichen Hobbys, die sie im Laufe der Jahre ausprobiert hat.
Die Folge wurde am 1. Januar 2026 aufgenommen – beide etwas heiser, aber mit viel Freude und Humor. Wer Melanie und ihren Hof in Frankreich unterstützen möchte, kann sich direkt bei ihr melden. Wir freuen uns über Feedback und eure eigenen Erfahrungen zu den angesprochenen Themen!
Kontaktdaten:
Ein Platz für Tier & Mensch
Meli Schibli
14, le petit Cerisier
71330 Simard
Frankreich
+ 33 / 685 44 29 37
+ 41 / 76 416 94 21
Abschlussspruch:
Ich denke kunterbunt und auf mehreren Ebenen.
Doch manchmal, ist alles nur schwarz oder weiss, entweder oder.
Manchmal ist die Welt meine Partyfläche,
mal fühlt sie sich an wie ein Kriegsgebiet.
Mal zu laut oder zu leise, mal tanzend dann schreiend.
All das ist meine Welt, ein Spektrum voller Facetten.
Doch manchmal, ist alles nur schwarz oder weiss, entweder oder.
Manchmal ist die Welt meine Partyfläche,
mal fühlt sie sich an wie ein Kriegsgebiet.
Mal zu laut oder zu leise, mal tanzend dann schreiend.
All das ist meine Welt, ein Spektrum voller Facetten.
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