Warum reagierst du manchmal viel stärker, als die Situation eigentlich erfordert? Warum hältst du dich immer wieder zurück, obwohl du es besser weißt? 

In dieser Folge erfährst du, was mit dem inneren Kind aus neurobiologischer Sicht wirklich gemeint ist und warum es nicht nur ein Bild für deine Vergangenheit ist. Ich erkläre verständlich, wie frühe Erfahrungen im Nervensystem gespeichert werden, warum Trigger so kraftvoll sind und weshalb sich manche Schutzmuster bis heute zeigen. Außerdem erfährst du, warum nachhaltige Veränderung möglich ist und was dabei im Gehirn geschieht. 

 

Viele Menschen glauben, das innere Kind gehöre der Vergangenheit an. Doch genau das ist ein Missverständnis. 

In dieser Folge spreche ich darüber, warum dein inneres Kind auch heute noch Einfluss auf dein Denken, Fühlen und Handeln haben kann. Du erfährst, was hinter dem Konzept aus Sicht der Neurobiologie steckt, wie frühe Bindungs- und Lebenserfahrungen als neuronale Netzwerke gespeichert werden und warum dein Nervensystem manchmal reagiert, bevor dein Verstand überhaupt versteht, was gerade passiert. 

Ich erkläre unter anderem: 

Diese Folge verbindet psychologisches Wissen, Neurobiologie und traumasensible Begleitung – verständlich erklärt und mit vielen Beispielen aus dem Alltag. 

 

Mehr über mich und meine traumasensible Begleitung findest du hier:
 
 www.vita-wandel.ch
 Instagram @vita_wandel.ch
 

  

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Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich riesig, wenn du den Podcast abonnierst oder die Folge mit einer Frau teilst, die sich darin wiedererkennen könnte. 

Deine Zukunft beginnt nicht dann, wenn du perfekt bist, sondern in dem Moment, in dem du beginnst, dich selbst sicherer zu fühlen.  

Entdecke auch die weiteren Episoden von Echo der Zukunft,  mit traumasensiblen Impulsen rund um Selbstzweifel, Sichtbarkeitsangst, innere Blockaden, Selbstmitgefühl und Nervensystem-Regulation.

Dieser Podcast begleitet Frauen, die sich beruflich oder persönlich verwirklichen möchten, sich dabei aber immer wieder selbst zurückhalten.

Jede Folge hilft dir, dich selbst besser zu verstehen, innere Schutzmuster sanft zu lösen und Schritt für Schritt mehr Sicherheit in dir selbst zu entwickeln.