Echo der Zukunft – Selbstzweifel, Perfektionismus und innere Blockaden überwinden

Ljubinka Obradovic
 
Willkommen bei Echo der Zukunft 

 
Ich bin Ljubinka – Hypnosetherapeutin und traumasensible Begleiterin. 

Dieser Podcast ist für dich, wenn du spürst, dass du dich zeigen willst , dein Traum endlich erreichen willst und gleichzeitig merkst, wie Selbstzweifel, Perfektionismus oder innere Blockaden dich genau in diesen Momenten zurückhalten. 

Vielleicht kennst du dieses Gefühl, vorwärts zu wollen und dich doch immer wieder selbst auszubremsen.
Als würde deine Vergangenheit noch wie ein leises Echo in deinem Leben nachwirken, in deinen Gedanken, deinen Gefühlen und in diesem inneren Druck, nicht gut genug zu sein. 

Hier findest du keinen Ort, an dem du „repariert“ werden musst.
Sondern einen Raum, in dem du beginnen kannst zu verstehen, was dich geprägt hat und wie du dich Schritt für Schritt daraus lösen kannst. 

Ich nehme dich mit in die Welt von Selbstmitgefühl, innerer Arbeit und traumasensiblem Verstehen, verbunden mit Impulsen aus der Polyvagal-Theorie, der Ego-State-Arbeit und der Hypnose.
Doch vor allem geht es darum, dass du wieder Zugang zu dir selbst findest.
Zu deiner Klarheit, zu deiner inneren Sicherheit und zu dem Teil in dir, der bereit ist, sich zu zeigen. 

Denn Veränderung beginnt nicht irgendwann.
Sondern genau in dem Moment, in dem du aufhörst, dich gegen dich selbst zu stellen. 

Echo der Zukunft soll dich daran erinnern, dass deine Vergangenheit dich geprägt hat, aber nicht festlegt, wer du bist.
Du kannst lernen, alte Muster zu erkennen, dich selbst neu zu erleben und deinem Leben eine Richtung zu geben, die sich wirklich nach dir anfühlt. 

Wenn du mehr über meine Arbeit erfahren oder deine eigene Reise beginnen möchtest, dann findest du mich unter: 
Ich freue mich, dass du hier bist und diesen Weg nicht länger aufschiebst. 

 
Von Herzen,
 deine Ljubinka 

#25 Wenn du immer funktionierst: Stärke oder Schutzmuster?

Nach aussen stark. Doch was kostet dich dein ständiges Weitermachen?

01.10.2026 47 min

 Du bist für alle da, übernimmst Verantwortung und funktionierst selbst dann, wenn es schwierig wird. Doch wann ist Funktionieren eine Stärke und wann wird es zu einem Schutzmuster, das dich von deinen eigenen Bedürfnissen, Wünschen und Träumen entfernt?

Weitere Folgen

#24 Ich wollte nur noch, dass das Leben vorbeigeht

Wie ich meine Lebendigkeit zurückfand und warum ich heute Frauen auf ihrem eigenen Weg begleite

13.09.2026 20 min

 In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich, wie ich nach Jahren von Schwere und innerer Erstarrung meine Lebendigkeit und meine Fähigkeit zu träumen wied...

#23 Warum Veränderung sich manchmal gefährlicher anfühlt als Leiden

Was dein Nervensystem mit Selbstsabotage, Stillstand und Veränderung zu tun hat

06.08.2026 22 min

 Warum fällt es uns oft so schwer, etwas zu verändern, obwohl wir genau wissen, dass es uns guttun würde? In dieser Folge erfährst du, warum dein Gehirn nich...

#22 Warum Verstehen oft nicht reicht, um alte Muster zu verändern

Was während einer Hypnose im Gehirn geschieht und warum dadurch Veränderung möglich wird

23.07.2026 37 min

 Du weisst eigentlich, was du verändern möchtest  und trotzdem fällst du immer wieder in dieselben Muster zurück? In dieser Folge erfährst du, was während ei...

Feedback geben

Dir gefällt der Podcast und Du möchtest das mal loswerden? Du hast Tipps für neue Themen oder magst über den Inhalt bestimmter Folgen diskutieren? Dann schreibe uns eine Nachricht. Vielen Dank für Dein Feedback!

Mit einem Klick auf "Nachricht absenden" erklärst Du Dich damit einverstanden, dass wir Deine Daten zum Zwecke der Beantwortung Deiner Anfrage verarbeiten dürfen. Die Verarbeitung und der Versand Deiner Anfrage an uns erfolgt über den Server unseres Podcast-Hosters LetsCast.fm. Eine Weitergabe an Dritte findet nicht statt. Hier kannst Du die Datenschutzerklärung & Widerrufshinweise einsehen.

★★★★★

Gefällt Dir die Show?
Bewerte sie jetzt auf Apple Podcasts