#6 Was der Beckenboden alles macht und kann mit Beckenbodenprofi Franziska!
Nicht nur für Mütter und Schwangere, sondern für ALLE sehr informativ.
18.05.2023 36 min
https://www.instagram.com/coach_franziska/ https://www.franziska-kretzschmar.com/
#5 Körperkompetenzen wieder (er)lernen mit Vanessa.
Es gibt viele Wege, wie Du wieder lernen kannst, Deinen Körper besser zu verstehen. Vanessa hat ganz viele Inputs für Dich!
12.04.2023 62 min
Foto Vanessa: Emanuel Kaser Musik: Ronald Kah https://ronaldkah.de
#4 Ich bin kein "Wunderwuzzi" - Wie aus einem Mittel zum Zweck eine Leidenschaft wurde!
Gerald Daringer ist Profi Eisschwimmer und begann mit dem Eisbaden im Sinne einer Schmerztherapie!
07.03.2023 48 min
Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de
#3 Teil 2 Ernährung wieder einfach gemacht!
Hier gehts zum zweiten Teil der Folge mit Ernährungswissenschaftlerin und Diätologin Lisa.
26.02.2023 27 min
Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de
#2 Teil 1 - Ernährung wieder einfach gemacht:
Jeder definiert "gesunde Ernährung" anders und oft ist es kompliziert. Mit der Diätologin und Ernährungswissenschaftlerin Lisa ist Ernährung wieder einfach.
25.02.2023 34 min
Musik von Ronald Kah, Web: https://ronaldkah.de
#1 Leonhard Moser wer bist du, was machst du und wie denkst du über die Themen Abnehmen, Detox, Entgiften- und Entschlacken?
Mit Leo lernen wir wie viel Einfluss unser Gehirn auf unseren Körper hat, auch wenn es um das Thema Abnehmen geht!
31.01.2023 41 min
In der ersten Folge von Ella Rosa der Gesundheitspodcast erzählt Leo Moser von seinem Beruf, seiner Berufung und wofür er brennt. Im zweiten Teil erklärt er seine Meinung zu den Themen Entschlacken, Entgiften und Abnehmen und wie das Ganze mit Stress und letztendlich dem Gehirn zusammenhängt. Leo meint, es bräuchte eine Änderung des Systems, denn das ist es was und langfristig krank macht! Hör rein und diskutiere gerne mit uns zu diesen brennenden Themen.