Folge 70: Fokus als Fluidez – mehr Leichtigkeit in deinen Lebensphasen: Mit Birgit Amelung
28.05.2025 55 min
Zusammenfassung & Show Notes
Freunde der Sonne,
schön, dass du wieder reinhörst!
In dieser Folge spreche ich mit Birgit Amelung – zweifache Mutter und zweifache Unternehmerin.
Sie leitet die kreative Beratungsboutique Awake mit ihrem Mann zusammen sowie den Co Founderin - von TheHerKlub, ein Netzwerk- und Inspirationsformat inklusive Live-Events und Podcast. Und haltet euch fest - eines der größten Frauennetzwerke Deutschlands mit über 25k Community Membern und auch sie hat einen Podcast: CONNECT TO GROW - unbedingt reinhören.
schön, dass du wieder reinhörst!
In dieser Folge spreche ich mit Birgit Amelung – zweifache Mutter und zweifache Unternehmerin.
Sie leitet die kreative Beratungsboutique Awake mit ihrem Mann zusammen sowie den Co Founderin - von TheHerKlub, ein Netzwerk- und Inspirationsformat inklusive Live-Events und Podcast. Und haltet euch fest - eines der größten Frauennetzwerke Deutschlands mit über 25k Community Membern und auch sie hat einen Podcast: CONNECT TO GROW - unbedingt reinhören.
In unserem Gespräch dreht sich alles darum, wie du zu deinem ganz eigenen Fokus-Konzept gefunden hast, was „Fokus“ für dich bedeutet – und wie du das im Alltag lebst.
Konkret sprechen wir über:
- Was es braucht, um sich ein zufriedeneres Leben zu erschaffen
- Wie hilfreich No-Screen-Times und ein Detox von ständiger Erreichbarkeit sein können
- Warum No Mom Shaming so wichtig ist – und wie wir stattdessen den Fokus auf individuelle Lebensphasen legen können
- Wie eine typische Woche bei dir aussieht
- … und natürlich hast du auch drei persönliche Fokus-Hacks für unsere Hörer:innen mitgebracht!
Wir freuen uns sehr über euer Feedback und wünschen euch viel Spaß beim Reinhören!
The HER KLUB
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Herzliche Grüße
Elisabeth
Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für medizinische und therapeutische Beratung dar. Für weitere Infos: https://www.positiveconsulting.co/haftungsausschluss-und-notrufnummern
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