Emflourishment

Elisabeth Hartwig
Since 01/2024 90 Episoden

Folge 86: Das Premium-Ei: 5 Säulen für deinen Kinderwunsch

24.09.2025 49 min

Zusammenfassung & Show Notes

Du Sonne,
schön, dass du wieder dabei bist!

In dieser Folge spreche ich mit der Kinderwunsch-Expertin Annika Schilling darüber, wie du deinen Körper auf eine Schwangerschaft vorbereitest – ganzheitlich, wissenschaftlich fundiert und mit Herz.
Du erfährst:
  • Wie du mit der richtigen Ernährung deine Eizellqualität verbesserst
  • Welche Alltagsgifte (Toxine) deine Fruchtbarkeit heimlich sabotieren
  • Welche Nahrungsergänzungen wirklich sinnvoll sind – und welche nicht
  • Warum Zykluswissen wichtiger ist als jeder Ovulationstest
  • Wie dein Mindset & Stresslevel deinen Kinderwunsch beeinflussen
💡 Bonus: Warum die 3–4 Monate vor dem Eisprung entscheidend sind – und wie du diese Zeit optimal nutzt.
Diese Folge ist für dich, wenn du:
  • aktiv schwanger werden möchtest
  • schon länger versuchst, schwanger zu werden
  • oder deinen Körper einfach bestmöglich stärken willst
Hör rein – und hol dir Wissen & Zuversicht zurück.

Hinweis: Diese Folge ersetzt keine medizinische Beratung.
Email Kontakt: hallo@kinderwunsch-ernaehrung.com

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elisabeth@positiveconsulting.co


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Herzliche Grüße 
Elisabeth

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für medizinische und therapeutische Beratung dar. Für weitere Infos: https://www.positiveconsulting.co/haftungsausschluss-und-notrufnummern