EmpowerHER by Corinne Ruf

Corinne Ruf

#44 Breaking Myths: Balance im Leben, Leichtigkeit im Herzen

12.01.2024 27 min

Zusammenfassung & Show Notes

"Man kann weder gut denken, noch gut lieben oder gut schlafen, wenn man nicht gut gegessen hat"
Was du isst, oder nicht isst, beeinflusst einfach ALLES!

Welche Lügen uns rund ums Abnehmen / Zunehmen erzählt werden und was eigentlich eine viel grössere Rolle spielt.

Leichtigkeit fühlen im Körper und Leben
Leicht Abnehmen und trotzdem fit, stark und energetisch sein
Wissen, was man will
Reine, schöne Haut
Die eigene Stimme / Intuition hören und darauf vertrauen
Hormonhaushalt balanciert und gesund
Keine Moodswings oder Ängste
Keine krasse PMS 
Keine Periodenschmerzen
Lust auf das Leben, auf sich selbst und andere 
Mehr Lebensfreude
Wahre Erfüllung im Beruf
Träume ins echte Leben holen
Erfüllte zwischenmenschliche Beziehungen

Glaubst du daran, dass all das möglich ist? Mein Geheimnis dazu, all das zu erreichen.

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