Entdecke die Kraft der Wechseljahre

Silvia Mathilde

#14 - Meditation - Genial! Nur für mich bitte anders!

03.03.2026 6 min Silvia Mathilde Franz

Zusammenfassung & Show Notes

Ich fand die Idee, zu meditieren, immer schon sehr ansprechend, aber irgendwie bin ich für langes Sitzen scheinbar nicht geboren. Ich habe das sehr schade gefunden und hatte so das Gefühl, dadurch etwas Wichtiges in meinem Leben zu versäumen. 

Bis ich dann in einem Interview mit Arjuna Ardagh etwas sehr Interessantes gehört habe...