Der mentale Muskel: Wie Neuroathletik deine körperliche Stärke ergänzt
26.11.2023 35 min
Zusammenfassung & Show Notes
Neuroathletiktraining stellt das Nervensystem in den Mittelpunkt. Das bedeutet: Bewegung entsteht im Gehirn und das Hirn kann wie ein Muskel durch Training verändert werden.
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