So bleibst du dran, wenn du ein Ziel hast
16.07.2023 33 min
Zusammenfassung & Show Notes
Sich ein Ziel vorzunehmen ist einfach. Doch dann im entscheidenden Moment dranzubleiben und sich zu erinnern, warum man das Ziel erreichen will ist nochmal eine ganz andere Sache. Zusammen mit Sportpsychologe Sebastian Altfeld klären wir, was es braucht, damit du den Marathon läufst, damit du die Aufgabe schaffst, damit du dein Ziel erreichst.
Mehr Informationen zu uns und unserer Fitness Body Challenge findest du hier: https://fitnessbodychallenge.de/crossfitmitschmackes/
Du möchtest Themen einreichen? Dann schreib uns doch einfach unter support@fitnessbodychallenge. de oder auf Instagram unter @deinefbc und @crossfitmitschmackes.
Du möchtest Themen einreichen? Dann schreib uns doch einfach unter support@fitnessbodychallenge. de oder auf Instagram unter @deinefbc und @crossfitmitschmackes.
Du willst mehr über Sebastian Altfeld wissen? Dann schau dich gerne auf seiner Webseite um: https://sebastian-altfeld.de
Sein Buch "Das Einmaleins der Erholung: effektiver Stressabbau für mehr Ruhe und Gelassenheit findest du hier: Jetzt anschauen.
Wenn du mehr über uns und die Fitness Body Challenge erfahren willst schaue dich gerne hier um: https://www.fitnessbodychallenge.de
Sein Buch "Das Einmaleins der Erholung: effektiver Stressabbau für mehr Ruhe und Gelassenheit findest du hier: Jetzt anschauen.
Wenn du mehr über uns und die Fitness Body Challenge erfahren willst schaue dich gerne hier um: https://www.fitnessbodychallenge.de
Mehr Informationen zu uns und unserer Fitness Body Challenge findest du hier: https://fitnessbodychallenge.de/crossfitmitschmackes/
Du möchtest Themen einreichen? Dann schreib uns doch einfach unter support@fitnessbodychallenge. de oder auf Instagram unter @deinefbc und @crossfitmitschmackes.
Du möchtest Themen einreichen? Dann schreib uns doch einfach unter support@fitnessbodychallenge. de oder auf Instagram unter @deinefbc und @crossfitmitschmackes.