So hast du weniger Heißhunger
18.02.2024 27 min
Zusammenfassung & Show Notes
Mehr Informationen zu uns und unserer Fitness Body Challenge findest du hier: https://fitnessbodychallenge.de/crossfitmitschmackes/
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Du frühstückst, aber hast nach einer Stunde schon wieder Hunger. Oder du kommst von einem stressigen Tag nach hause und hast einfach nur Heißhunger. Das alles lösen Blutzuckerschwankungen aus. Wie du sie in den Griff bekommst, hörst du in unserer neuen Folge von Fit. Satt. Gesund.
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