Fit. Satt. Gesund.

Urlaubsfitness: Die besten Tricks für Bewegung auf Reisen

07.07.2024 35 min

Zusammenfassung & Show Notes

Mehr Informationen zu uns und unserer Fitness Body Challenge findest du hier: https://fitnessbodychallenge.de/crossfitmitschmackes/

Du möchtest Themen einreichen? Dann schreib uns doch einfach unter support@fitnessbodychallenge. de oder auf Instagram unter @deinefbc und @crossfitmitschmackes.

Urlaub soll vor allem Erholung sein - für manche gehört Sport als fester Bestandteil dazu, für andere nicht. Wir haben Tipps für deine nächste Reise und ein paar Fakten, warum gar keine Bewegung im Urlaub nicht die beste Idee ist.

Schau dir auch unsere E-Books für Reisen an:

Homewod VOL1: Hier klicken!

Homewod VOL12: Hier klicken! 

Handstand: Hier klicken! 

Handstandlaufen: Hier klicken! 

Mehr Informationen zu uns und unserer Fitness Body Challenge findest du hier: https://fitnessbodychallenge.de/crossfitmitschmackes/

Du möchtest Themen einreichen? Dann schreib uns doch einfach unter support@fitnessbodychallenge. de oder auf Instagram unter @deinefbc und @crossfitmitschmackes.