Fit. Satt. Gesund.

Wie eine Kältekammer bei der Regeneration hilft

13.08.2023 27 min

Zusammenfassung & Show Notes

Niemand friert gerne. Aber spätestens seit Herr Kneipp uns durch kaltes Wasser hat waten lassen, wissen wir, dass Kälte gut für die Gesundheit ist. Nico Spratte von More Energy hat eine Kältekammer, die -85 Grad Celsius hat. Und wir klären, wie dir diese Kälte für dein Training und deine Gesundheit helfen kann.

Mehr Informationen zu uns und unserer Fitness Body Challenge findest du hier: https://fitnessbodychallenge.de/crossfitmitschmackes/

Du möchtest Themen einreichen? Dann schreib uns doch einfach unter support@fitnessbodychallenge. de oder auf Instagram unter @deinefbc und @crossfitmitschmackes.

Die Kältekammer von More Energy findet ihr auf dieser Seite: https://more-energy.info/kaeltekammer/
Mit dem Code "Schmackes10" könnte ihr hier 10 Prozent auf eure Kälteanwendung bekommen.

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