Der „15-Minuten-Drill“ ist eine Podcast-Folge die 15 Minuten oder weniger dauert, mit der Intuition eine simplen Tipp mit Euch zu teilen, durch den Ihr schneller Fortschritt macht.

Heute geht es darum, wie ihr mit simplen Tools eine "Motivationstief" im Lockdown überwindet und dadurch auch an solchen Tagen einfacher mit dem Training startet, es durchzieht und das beste für Euren Fortschritt herausholt!

Uns interessiert, welche Erfahrungen Du gemacht hast und was Dich bewegt. 

Schreib uns über Instagram und tausch Dich mit uns aus. 

Besuch uns auch gerne auf https://www.fitnessmadesimple.de/