EMS - das zeitsparende aber hochintensive Training
Wie du mit EMS ohne großen Zeitaufwand fit werden kannst
18.07.2022 18 min
Zusammenfassung & Show Notes
Christiane Becker erzählt mir heute, was EMS-Training ist.
EMS steht für Elektrische Muskelstimulation. Sie bietet diese hochintensive und trotzdem zeitsparende Form des Muskeltrainings in Ihrem Studio an und erzählt mir heute, warum sie so begeistert davon ist und wie auch du EMS in deinen Alltag einbauen kannst.
Näheres zu Christiane Becker findest du hier:
EMS steht für Elektrische Muskelstimulation. Sie bietet diese hochintensive und trotzdem zeitsparende Form des Muskeltrainings in Ihrem Studio an und erzählt mir heute, warum sie so begeistert davon ist und wie auch du EMS in deinen Alltag einbauen kannst.
Näheres zu Christiane Becker findest du hier:
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Herzliche Grüße
Swantje
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