Freischwimmer im Kopf

Michael Jahn

047: Geteilte Freude ist doppelte Freude: Wie Mitfreude dein Leben verändert

Mitfreude macht glücklich – Warum echtes Freuen das Geheimnis für mehr Lebensfreude ist

17.10.2025 22 min

Zusammenfassung & Show Notes

In dieser Folge erfahrt ihr, warum die Mitfreude bei uns keinen hohen Stellenwert hat, sie in einigen Situationen sogar als krank angesehen wird. Ihr erfahrt aber auch, warum die Mitfreude so wichtig ist für ein glückliches Leben und wie ihr sie durch ganz einfache Übungen mehr in eurem Leben etablieren könnt. 

Zitat vom Dalai Lama

Wenn du dich aufrichtig für das Glück der anderen freust, dann wächst dein eigenes Glück um ein Vielfaches


Shownotes und Links: 




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