Fühl` mal drüber nach

Schneckenhausheimat
Since 06/2025 11 Episoden

und es wird deine Grenzen nie wieder sabotieren

04.08.2025 33 min

Zusammenfassung & Show Notes

Nimm dein schlechtes Gewissen an die Hand - und es wird deine Grenzen nie wieder sabotieren. Ich zeig dir wie.
Kennst du das? Du willst NEIN sagen, aber dein schlechtes Gewissen macht deine Grenzen platt? Als spirituelle Solo-Mama zwischen toxischen Ex-Partnern und gesellschaftlichen Erwartungen läuft da ein altes Programm ab - und das schauen wir uns heute genau an.
In dieser Folge erfährst du:
🔹 Warum schlechtes Gewissen in deinen Zellen gespeichert ist
🔹 Wie du deine automatischen JA-Reaktionen erkennst
🔹 Die Warum-Fragen-Kette für tiefe Musterauflösung
🔹 Praktische Anker-Techniken für den Alltag
Diese Folge ist der Grundstein für authentische Grenzen - ohne Drama, ohne Angst.

Hier geht es zur erwähnten August Challenge
https://communi.com/heimat-hafen-tribe/august-mini-challenge