Hier bekommst du ehrliche Einblicke in die Realität des Solo-Elternseins:
Von Trennungen und Co-Parenting über toxische Familienmuster bis hin zu spiritueller Klarheitsfindung.
Ohne Schönfärberei, dafür mit viel Herz und praktischen Impulsen für deinen Alltag.
Von Trennungen und Co-Parenting über toxische Familienmuster bis hin zu spiritueller Klarheitsfindung.
Ohne Schönfärberei, dafür mit viel Herz und praktischen Impulsen für deinen Alltag.
Für alle Soloeltern, die sich selbst stärken wollen, um ihre Kinder stabil ins Leben zu begleiten, statt sie zu verbiegen.
Willkommen bei “Fühl mal drüber nach” - dem Podcast, der ausspricht, was andere nur denken.
Willkommen bei “Fühl mal drüber nach” - dem Podcast, der ausspricht, was andere nur denken.
Als sechsfach Mutter und Mentorin für Klarheitsfindung teile ich mit dir die ungeschönten Wahrheiten des Soloeltern-Lebens.
Hier geht es nicht um perfekte Instagram-Momente, sondern um echte Herausforderungen: Schwierige Ex-Partner, Umgangsrecht, emotionale Grenzen und die Frage, wie wir unsere jungen Menschen zu starken, selbstbewussten Erwachsenen begleiten - auch und gerade in komplizierten Familiensituationen.
Hier geht es nicht um perfekte Instagram-Momente, sondern um echte Herausforderungen: Schwierige Ex-Partner, Umgangsrecht, emotionale Grenzen und die Frage, wie wir unsere jungen Menschen zu starken, selbstbewussten Erwachsenen begleiten - auch und gerade in komplizierten Familiensituationen.
Ich teile bewusst die Sicht einer Frau (schließlich sind 80% der Alleinerziehenden Frauen), lade aber Väter explizit ein, nachzufühlen, sich zu überdenken und aktiv in den Austausch zu gehen.
In diesem Podcast erfährst du:
• Warum es okay ist, toxische Muster zu durchbrechen
• Spirituelle Ansätze und Mindsetarbeit für Soloeltern
• Wie du als Solo-Elternteil deine eigenen Grenzen erkennst und setzt
• Klarheitsfindung durch bewusstes Hinschauen
• Ehrliche Einblicke in Alleinbegleitung und Co-Parenting
• Wie du dein Kind bei Konflikten mit dem anderen Elternteil stärkst
• Wie du dein Kind bei Konflikten mit dem anderen Elternteil stärkst
Für wen ist dieser Podcast?
Für bewusste Soloeltern, die sich nicht mit “Das war schon immer so” zufriedengeben. Für Mütter und Väter, die ihre Kinder authentisch begleiten wollen und bereit sind, bei sich selbst hinzuschauen.
Für alle, die verstehen: Wahre Stärke zeigt sich nicht im Erdulden, sondern im bewussten Handeln.
Für alle, die verstehen: Wahre Stärke zeigt sich nicht im Erdulden, sondern im bewussten Handeln.
Deine Gastgeberin:
Vanessa Schneymann stärkt Soloeltern dabei, Klarheit zu erlangen und aus alten Mustern auszusteigen. Mit spirituellen Ansätzen und Mindsetarbeit begleitet sie Menschen, die bereit sind hinzusehen und aktiv zu verändern.
Als dreifach geschiedene Mutter von sechs Kindern weiß sie:
Jede Familie ist einzigartig - und jeder Solo-Elternteil verdient es, in Klarheit und Stärke zu leben.
Als dreifach geschiedene Mutter von sechs Kindern weiß sie:
Jede Familie ist einzigartig - und jeder Solo-Elternteil verdient es, in Klarheit und Stärke zu leben.
Angebote & Kontakt
Du willst tiefer einsteigen?
🌐 Besuche meine Website: https://schneckenhausheimat.de/
Hier findest du weiterführende Ressourcen und Informationen zu meinen Angeboten.
🤝 Arbeite mit mir zusammen:
• 1:1 Klarheitsmentoring für Soloeltern, die wirklich verändern wollen
• Mindsetarbeit mit spirituellen Ansätzen
• Intensive Begleitung für Soloeltern in Übergangsphasen
• Workshops & Online Kurse zu bewusster Soloelternschaft
Du bist Träger einer Bildungseinrichtung/Gemeinde/Beratungsstelle,
nimmst als solcher deine soziale Verantwortung ernst und möchtest ein präventives Angebot für Soloeltern bereitstellen?
Dann kontaktiere mich gern über mein E-Mail Postfach:
Du bist Träger einer Bildungseinrichtung/Gemeinde/Beratungsstelle,
nimmst als solcher deine soziale Verantwortung ernst und möchtest ein präventives Angebot für Soloeltern bereitstellen?
Dann kontaktiere mich gern über mein E-Mail Postfach:
📧 Kontakt: vanessa@schneckenhausheimat.de
👩🏼💻 YouTube: https://www.youtube.com/@Schneckenhausheimat
👩🏼💻 YouTube: https://www.youtube.com/@Schneckenhausheimat
📱 Instagram: Schneckenhausheimat
Lass uns gemeinsam alte Muster durchbrechen und neue Wege für dich und deine Kinder schaffen.
Bewusste Erziehung, Alleinerziehende Mütter, Solomütter, Soloväter, Solo-Eltern, Klarheitsfindung, spirituelle Elternschaft, Mindsetarbeit Eltern, Co-Parenting, Umgangsrecht, Trennung mit Kindern, toxische Beziehungen, Kinderschutz, Eltern-Coaching, Mama-Podcast, Sorgerecht, emotionale Gewalt, Grenzen setzen, Kinder stärken, Selbstbewusstsein Solo-Eltern, Erziehung nach Trennung, schwierige Ex-Partner, Familienkonflikt, bewusste Solo-Elternschaft, spirituelle Ansätze Eltern, Eltern Mindset, Selbstreflexion Eltern, authentische Erziehung, Solo-Eltern stärken, Elternberatung, psychische Gesundheit Familie
Wer bist du eigentlich, wenn du all die Rollen ablegst, die dir auferlegt wurden?
Persönlichkeitsentwicklung neu gedacht: Warum wahres Wachstum erst beginnt, wenn du aufhörst, dich über deine Rollen zu definieren
12.10.2025 17 min
🔗 LINKS:
Heimathafen Tribe (kostenlos)
GLOW-Warteliste: 💌 E-Mail mit: Informiere mich zum GLOW-Start an: vanessa@schneckenhausheimat.de
Flüsterpost Newsletter
Alles über die Schneckenhausheimat
Persönlichkeitsentwicklung – ein Begriff, den du überall hörst. Aber was bedeutet er wirklich?
GLOW-Warteliste: 💌 E-Mail mit: Informiere mich zum GLOW-Start an: vanessa@schneckenhausheimat.de
Flüsterpost Newsletter
Alles über die Schneckenhausheimat
Persönlichkeitsentwicklung – ein Begriff, den du überall hörst. Aber was bedeutet er wirklich?
In dieser Folge teile ich meine ganz persönliche Sichtweise: Persönlichkeitsentwicklung ist nicht das Hinzufügen von mehr Rollen, Titeln oder Achievements. Es ist das Gegenteil. Es ist der Prozess, all die Schichten abzulegen, die dir auferlegt wurden oder die du selbst angelegt hast, um endlich herauszufinden: Wer bin ich eigentlich darunter?
Ich spreche darüber:
- Warum wir uns über Rollen definieren (Mutter, Ehefrau, Beruf) – und was passiert, wenn uns diese Rollen weggenommen werden
- Die Frage, die nach einer Trennung alles verändert: "Wer bin ich, wenn ich nicht mehr die Frau von... oder die Mama von... bin?"
- Warum das Loslassen von Rollen nicht bedeutet, dass sie schlecht waren – sondern dass du bereit bist, tiefer zu schauen
- Wie du herausfindest, was du WIRKLICH willst – nicht das, was außen von dir erwartet wird
Diese Folge ist für dich, wenn du dich gerade in einer Lebensphase befindest, in der sich alles verändert hat. Wenn du dich fragst: "Was bleibt von mir, wenn all das weg ist?" Dann lade ich dich ein, mit mir gemeinsam hinzuschauen.
🐚 Meine Angebote für dich:
- Die Kraftquelle – 52 Tage Begleitung mit täglichen Journal-Fragen (10-15 Min/Tag), um neue Gewohnheiten zu etablieren und alte Muster loszulassen
- GLOW VIP-Programm – Intensive Jahresbegleitung (max. 10 Plätze) für tiefgreifende Transformation
Alle Infos findest du auf meiner Website: www.schneckenhausheimat.de
💬 Deine Frage für heute: Wie groß ist deine Sehnsucht, wirklich zu erfahren, wer du bist – ohne all die Rollen, die dir auferlegt wurden?
Schreib mir gerne in die Kommentare oder tritt meiner Community bei!
Bis nächste Woche – fühl mal drüber nach! 💙
Weitere Folgen
Freiheit durch Routinen - klingt paradox, funktioniert aber
Wie Routinen zu echter Freiheit führen (Pareto-Prinzip)
28.09.2025 19 min
🔗 LINKS:Heimathafen Tribe (kostenlos) GLOW-Warteliste: 💌 E-Mail mit: Informiere mich zum GLOW-Start an: vanessa@schneckenhausheimat.de Flüsterpost Newslette...
SELBSTVERGEBUNG als SCHLÜSSEL für dein freies Leben
Wie du starke Fundamente setzt.
21.09.2025 18 min
Was machst du mit der Scham, wenn du dich selbst nicht mehr erkennst? In dieser Folge zeige ich dir den 4-Schritte-Weg zur echten Selbstvergebung - ohne Schö...
Jetzt wird's fies - und du musst es aushalten
Wenn er zusammenbricht - und du trotzdem gehen darfst
14.09.2025 14 min
Der härteste Moment jeder Trennung: Wenn er endlich begreift, dass du es ernst meinst und komplett zusammenbricht. In dieser Folge spreche ich darüber, warum...