Ein Podcast über Menschsein. Über Verbundenheit.
Und über die Freude, sich selbst zu entdecken.
Und über die Freude, sich selbst zu entdecken.
# 1 Mein Anfang – Als mein Körper lauter wurde als mein Kopf
03.07.2025 24 min
In dieser ersten Folge erzähle ich dir von meinem Schlüsselmoment. Von einer Panikattacke, die alles verändert hat – und wie sie zum wichtigsten Geschenk meines Lebens wurde.
Du bekommst ehrliche Einblicke, neue Perspektiven auf Körpersignale und Impulse, wie du liebevoller mit dir selbst sein kannst
Das erwartet dich in dieser Folge:
- Ein ehrlicher Blick auf das Geschenk hinter einem Zusammenbruch
- Gedanken und Gefühle, die mich vom Funktionieren ins Spüren gebracht haben
- Neue Perspektiven auf körperliche Symptome – jenseits von „nur Stress“
- Warum Selbstfürsorge mehr ist als ein schönes Wort
- Impulse, wie du deinen eigenen Körpersignalen liebevoller begegnen kannst
🎧 Hör gern rein und nimm dir einen Moment nur für dich.
👉Du bist bereit, endlich für dich loszugehen?
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Erfahre mehr über mich:
- Website: www.dorte-behrmann.de
- Instagram: @dorte_behrmann