#13 Immer für andere da - und wo bleibe ich? Über Grenzen, alte Muster und das Gefühl, nie "fertig" zu sein
25.09.2025 21 min
Zusammenfassung & Show Notes
In dieser Folge nehme ich dich mit in ein sehr persönliches Erlebnis, das mich bis heute begleitet – und das uns allen auf die eine oder andere Weise vertraut ist:
die Angst vor Ablehnung und die Schwierigkeit, klare Grenzen zu setzen.
die Angst vor Ablehnung und die Schwierigkeit, klare Grenzen zu setzen.
Aufgrund von Spiegeln im Außen werden uns oft eigene Muster immer wieder bewusst... Mir auch!
Heute teile ich mit dir, wie eine prägende Erfahrung aus meiner Kindheit bis heute meine Entscheidungen beeinflusst, warum ich so oft das Gefühl hatte, für andere etwas tun zu müssen, damit sie mich mögen, und wie schwer es mir manchmal fällt, einfach bei mir zu bleiben.
Heute teile ich mit dir, wie eine prägende Erfahrung aus meiner Kindheit bis heute meine Entscheidungen beeinflusst, warum ich so oft das Gefühl hatte, für andere etwas tun zu müssen, damit sie mich mögen, und wie schwer es mir manchmal fällt, einfach bei mir zu bleiben.
Dabei denke ich laut über folgende Themen und ihren Zusammenhang für mich nach:
- Grenzen setzen – auch wenn es bedeutet, dass andere enttäuscht oder eingeschnappt sind.
- Entscheidungen aus dem Herzen treffen statt aus Angst vor Ablehnung.
- Den Wunsch „endlich fertig zu sein“ in der eigenen Entwicklung – und warum es ein Geschenk ist, dass sich manche Muster immer wieder zeigen.
Vielleicht erkennst du dich in meinen Geschichten wieder – oder dir fallen beim Hören eigene Situationen ein, in denen du deine Bedürfnisse hintenangestellt hast, nur um anderen zu gefallen. Lass uns gemeinsam hinschauen, wie wir lernen können, unsere Gefühle zu halten, mutig bei uns zu bleiben und Stück für Stück alte Muster loszulassen. Dein direkter Weg zu mir: buche dir super gern einen kostenlosen Kennenlerntermin mit mir oder schreibe mir.
Ich freu mich auf dich✨.
Ich freu mich auf dich✨.
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