In der heutigen Folge teile ich einige Sofa-Gedanken von mir zu Thema Erwartungen, Abhängigkeiten und dem Mut, nicht mehr von allen gemocht werden zu wollen.

Je mehr ich mir erlaube, nicht mehr (vermeintlichen) Erwartungen zu entsprechen, mich nicht mehr von den anderen abhängig zu machen - je mehr ich mir erlaube, ich selbst zu sein, desto mehr erlaube ich dies auch den anderen. Und je mehr begebe ich mich in Situationen, in denen es sich für die kleine Dorte in mir irgendwie unsicher anfühlt. Menschen melden sich länger nicht, andere hinterfragen kririsch meine andere Sichtweise - und in mir springen sofort Gedanken an wie: 

Hätte ich anders sein müssen? 

Was hätte ich anderes tun oder sagen müssen?

Früher habe ich diesen in mir Stimmen geglaubt - das war meine Wahrheit: 

für mich war es klar: ich muss so sein, wie andere mich gern hätten, sonst mögen sie mich nicht. Doch eigentlich ging es nicht darum, ob die anderen mich mögen, sondern darum, dass ich diese Unsicherheit, die in mir hochkam, nicht fühlen wollte.

Unsicherheit in mir, mit dem Alleinsein - und der damit verbundenen Angst - umgehen zu können.

Angst, abgelehnt zu werden. 

Angst, alleine zu sein. 

Es ist krass, was die Vermeidung des Gefühle-Fühlens uns tun lässt. Um zu überleben.

Doch es ist nie zu spät, uns unseren Stratgeien bewusst zu werden. Zu erkennen, dass es einen anderen Weg - eine andere Wahrheit - als bisher gibt. 

Es ist nie zu spät, alte Muster niederzulegen. Auszusteigen. Jede:r in seinem Tempo. 

Alles Liebe

Deine Dorte💕

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PS:

In meinen Räumen ist echte Begegnung spürbar - ich halte dir den Rahmen, dich (wieder) neu zu entdecken und dir - und anderen - ein lebendigeres Leben zu kreieren. Wenn es dich ruft, melde dich bei mir oder buche dir super gern direkt dein Funkel - Kennenlern-Termin ✨. 

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