Hätte ich doch Mal das gemacht und könnte ich doch jenes tun, wenn wir in solche Richtungen denken kommen oft die Zweifel. Dies kann zu einem dauerhaften inneren hadern führen und hat Auswirkungen auf das eigene Verhalten.
Was passiert mit uns, wenn wir zweifeln?
Welche Auswege gibt es und was hat das mit selbstbewusstsein zu tun?

Wir sprechen darüber und schauen, was dahinter steckt. Wir geben auch Tipps, wie man z.B. mit Zweifeln umgehen kann und welche Rolle ein eigenes Bild aus der Vergangenheit dabei spielen kann.
...hört rein!

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Deine Alexandra
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(auf meiner Webseite findet ihr zu einigen Podcast Themen auch ein Workbook, in dem ihr das Thema jeweils eigenständig bearbeiten könnt)