Gedanken Dschungel

Alexandra Soor
Since 10/2022 35 Episoden

#30 Sportsucht - Ehrgeiz, Schmerz und Ziele

Ist das noch gesund, was ich da mache?

11.03.2024 25 min

Zusammenfassung & Show Notes

Sportsucht - wann macht Sport süchtig? Wann ist Sport nicht mehr gesund?
Sport sollten wir alle treiben, es hält Körper und Geist gesund.
Nicht jeder Mensch triebt Sport, aber die die Sport treiben, haben ganz unterschiedliche Ziele oder Ambitionen. Die einen haben einfach grossen Spass dabei, andere gehen voll darin auf und wollen sich ständig verbessern.
Sport besteht aber auch aus Hoffnungen und Schmerzen, dass kann ungewollte Mechanismen in Gang setzen, hört einfach Mal rein!

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