Sportsucht - wann macht Sport süchtig? Wann ist Sport nicht mehr gesund?
Sport sollten wir alle treiben, es hält Körper und Geist gesund.
Nicht jeder Mensch triebt Sport, aber die die Sport treiben, haben ganz unterschiedliche Ziele oder Ambitionen. Die einen haben einfach grossen Spass dabei, andere gehen voll darin auf und wollen sich ständig verbessern.
Sport besteht aber auch aus Hoffnungen und Schmerzen, dass kann ungewollte Mechanismen in Gang setzen, hört einfach Mal rein!

📲 Folge mir für mehr Impulse auf Instagram: https://www.instagram.com/beziehungen.verstehen/
🎧 Jetzt reinhören, reflektieren und Klarheit schaffen.
⭐ Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine Bewertung mit ⭐⭐⭐⭐⭐  

Deine Alexandra
https://www.neues-beginnen.de
(auf meiner Webseite findet ihr zu einigen Podcast Themen auch ein Workbook, in dem ihr das Thema jeweils eigenständig bearbeiten könnt)