In dieser ersten Folge erfahrt ihr, wie es sich auswirken kann, wenn man Gefühle erbt und nichts davon weiß: Wir scheitern immer wieder an denselben Problemen und verstehen uns selbst nicht. Wir machen uns Vorwürfe und werten uns ab.

Wenn wir aber erkennen, dass wir Gefühlserbschaften unserer Eltern oder Großeltern in uns tragen – positive, negative und vielleicht sogar schädliche –, ist das eine große Entlastung. Das hilft uns, besser zu verstehen, wie wir heute im Leben unterwegs sind. Wie wir empfinden, entscheiden und handeln – und warum. Wie es uns gelingt, uns davon zu befreien, unseren eigenen Weg zu finden und im eigenen Leben anzukommen: Darum geht es in dieser Folge von "Gefühlserben" 

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Außerdem biete ich einen Kompakt-Workshop an, um dir den Einstieg in die persönliche Erforschung deines Familienerbes zu erleichtern: "Gefühlserbschaften – der blinde Fleck in deinem Leben". Ich würde mich sehr freuen, wenn wir uns dort kennenlernen!

Foto: Regine Henry

Musik: Sven Rohde