Gefühlserben – der Podcast

Sven Rohde

Narzissmus & Echoismus – toxisch vereint I 47

Ein vertrautes Beziehungsmuster, das aber selten so benannt wird: die Dynamik zwischen Narzissmus und Echoismus.

14.07.2025 21 min

Zusammenfassung & Show Notes

Was passiert, wenn Selbstsucht auf Selbstverleugnung trifft? 

In dieser Folge von „Gefühlserben“ geht es um die Dynamik zwischen Narzisst:innen und Echoist:innen – ein oft verdecktes, aber geradezu klassisches Beziehungsmuster. Während die einen immer im Zentrum stehen müssen, opfern sich die anderen im Stillen auf – und das hat nichts mit Bescheidenheit oder Rücksichtnahme zu tun hat. Womit aber dann? wie entsteht dieses ungleiche Miteinander? Warum passt es scheinbar so „perfekt“ – und wie lässt es sich durchbrechen? 

Darum geht es in dieser 47. Folge. Dazu gibt es fünf wichtige Take-aways
  • Was Echoismus wirklich ist – und warum er so oft übersehen wird.
  • Wie Narzissmus und Echoismus sich gegenseitig verstärken.
  • Welche Sätze auf ein echoistisches Verhalten hinweisen.
  • Warum Echoismus keine Störung ist, aber trotzdem schadet.
  • Wie wir erste Schritte in Richtung Selbstachtung und gesunder Grenzen machen können
Außerdem stelle ich meinen neuen Workshop vor: „Endlich Grenzen setzen – Wege aus Narzissmus und Echoismus“.

Jetzt reinhören – und vielleicht eine wichtige Selbsterkenntnis gewinnen!

Was passiert in Beziehungen, wenn Selbstsucht auf Selbstverleugnung trifft?

In dieser Folge von „Gefühlserben“ geht es um die Dynamik zwischen Narzisst:innen und Echoist:innen – ein oft verdecktes, aber geradezu klassisches Beziehungsmuster. Während die einen immer im Zentrum stehen müssen, opfern sich die anderen im Stillen auf – und das hat nichts mit Bescheidenheit oder Rücksichtnahme zu tun hat. Womit aber dann? wie entsteht dieses ungleiche Miteinander? Warum passt es scheinbar so „perfekt“ – und wie lässt es sich durchbrechen? 

Darum geht es in dieser 47. Folge. Dazu gibt es fünf wichtige Take-aways
  • Was Echoismus wirklich ist – und warum er so oft übersehen wird.
  • Wie Narzissmus und Echoismus sich gegenseitig verstärken.
  • Welche Sätze auf ein echoistisches Verhalten hinweisen.
  • Warum Echoismus keine Störung ist, aber trotzdem schadet.
  • Wie wir erste Schritte in Richtung Selbstachtung und gesunder Grenzen machen können
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zum Beitrag im Magazin: 
https://www.gefuehlserben.de/narzissmus-echoismus-toxisch-vereint/