Das schlechte Gewissen – für viele von uns ein ebenso unangenehmer wie treuer Begleiter. Immer lauert die Frage, ob wir etwas verbockt haben könnten, hinter der nächsten Straßenecke. Und irritiert fragen wir uns: „Wie kann es eigentlich sein, dass andere Leute so selbstgewiss durchs Leben laufen? Dass sie vollmundig behaupten, sie machten grundsätzlich alles richtig, für Fehler seien nur die anderen zuständig, sie selbstverständlich nie? Warum schäme ich mich andauernd, und die können schamlos tun, was ihnen zum Vorteil gereicht?“

 

Ihr ahnt schon: die einen, die eine Schuld immer bei sich selbst suchen, und die anderen, die jede Schuld kategorisch von sich weisen, gehören irgendwie zusammen. Auf welche Weise – darum geht es in dieser Folge von "Gefühlserben – der Podcast". Ebenso um die Frage, woher dieses permanente schlechte Gewissen eigentlich kommt, welche massiven Folgen es haben kann und wie ein gesunder Umgang mit den Themen Schuld und Verantwortung gelingt.

  

Das Buch von Nils Spitzer: "Krank vor Verantwortung"

Das Buch von Patricia Paweletz: "Auf den Spuren vom Damals im Heute"

Die Links zu meinem Buch "Gefühlserben. Die geheime Macht und Kraft unserer Herkunft":

Am 23. Februar 2025 gebe ich meinen Workshop über Autobiografisches Schreiben: "Erzähl! Die heilsame Kraft deiner eigenen Geschichte".

Am 8. März 2025 beginnt die Jahresgruppe Gefühlserben

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Foto: Regine Henry

Musik: Sven Rohde