Gelassen älter werden

Bertram Kasper und Catharina Maria Klein

Since 01/2021 138 Episoden

Willkommen beim Podcast "Gelassen älter werden" – ein einfühlsames Hörmagazin von und für Best Ager, Silver Ager, Babyboomer oder schlicht Rentner, von und mit Bertram Kasper und Catharina Maria Klein. Dieser Podcast ist eine inspirierende Informationsquelle rund um das Altern, abgestimmt auf Themen, die Menschen in der dritten Lebensphase bewegen und bereichern.

Mit spannenden Gästen wie Tamara Dietl, Anselm Grün und Gerald Hüther sprechen wir über die Herausforderungen und Freuden des Älterwerdens. Wir erkunden Lebensqualität im Alter, liebevolle Beziehungen, gesundes Altern oder Sexualität im Alter. Ihr erfahrt darüber hinaus, wie Ihr die Endlichkeit annehmen, Krisen bewältigen und Euren Ruhestand genießen können.

Doch wir besprechen nicht nur die leise Seite des Alters: Ob es nun der Marathon mit 66 Jahren, die ehrenamtliche Tätigkeit bei einer Tafel oder die Weltreise mit 70 Jahren ist – dieses Hörmagazin feiert die aktive Seite des Seniorenlebens! Dieser Sozialwissenschaften Podcast lehrt Gelassenheit, innere Zufriedenheit und bietet Euch zahlreiche Hinweise, um körperliche und geistige Gesundheit im Alter zu fördern.

Es geht darum, eine Pro Aging Kultur zu etablieren und zu zeigen, dass jede Lebensphase ihre einzigartige Schönheit und Weisheit hat. "Gelassen älter werden" – weil die zweite Lebenshälfte zu den besten Zeiten gehören sollte!

Altersdiskriminierung als blinder Fleck unserer Gesellschaft

Professor Reimer Gronemeyer diskutiert Altersdiskriminierung und die strukturellen Probleme für ältere Menschen. Er betont Respekt vor dem Alter, ermutigt zum intergenerationalen Austausch und hebt die positiven Aspekte des Alterns hervor.

28.08.2025 64 min

Altersdiskriminierung: Der blinde Fleck unserer Gesellschaft

In dieser Episode von „Gelassen älter werden“ beleuchtet Bertram Kasper ein oft übersehenes Thema, das tief in unserem Alltag verborgen liegt: Altersdiskriminierung. Gemeinsam mit seinem Gast diskutiert er offen und einfühlsam, wie subtil und gleichzeitig gravierend die Auswirkungen auf ältere Menschen sein können – und warum wir dringend beginnen sollten, dieses Tabu aufzubrechen.

Hauptpunkte:

Altersdiskriminierung ist allgegenwärtig, oft versteckt und gesellschaftlich weitgehend akzeptiert.
Diskriminierung älterer Menschen zeigt sich sowohl in kleinen Alltagssituationen als auch in struktureller Benachteiligung.
Ein generationsübergreifender Dialog kann dazu beitragen, Altersdiskriminierung sichtbar zu machen und Vorurteile zu überwinden.
Eine respektvolle und wertschätzende Haltung gegenüber dem Altern stärkt das soziale Miteinander nachhaltig.

Zitat:

„Unsere Gesellschaft hat eine Abneigung gegen das Alter“ – Reimer Gronemeyer

Zum Weiterlesen:

Antidiskriminierungsstelle des Bundes: www.antidiskriminierungsstelle.de
Reimer Gronemeyer: „Die Abgelehnten – Über die Diskriminierung älterer Menschen“

Wie nimmst du Altersdiskriminierung wahr? Teile deine Gedanken mit uns und sei gespannt auf die nächste Folge, in der wir Wege erkunden, ein positives und respektvolles Altersbild gemeinsam zu gestalten.

Weitere Folgen

Möwen, Morning Dip & Mut: Ein Generationengespräch über Gelassenheit

In dieser Episode diskutieren der Gastgeber und seine Tochter Lea über das Älterwerden aus der Sicht einer 28-Jährigen, Gelassenheit, offene Gespräche über Gesundheit und die Kommunikation zwischen den Generationen.

21.08.2025 44 min

Ein Vater-Tochter-Gespräch mitten in Kopenhagen: Lea (28) und Bertram (63) sprechen über Gelassenheit im urbanen Alltag, über Altersbilder jenseits von Schwa...

Späte Liebe zwischen Hingabe und Illusion (Elke Schmitter)

Elke Schmitter spricht über ihr Buch "Alles, was ich über Liebe weiß steht in diesem Buch" und die Beziehung von Helena und Lewin. Sie thematisiert die Altersunabhängigkeit der Liebe, Herausforderungen von Nähe und Autonomie sowie Erkenntnisse aus tragischen Beziehungen.

14.08.2025 61 min

Liebe im Alter – Intensität, Sehnsucht und SelbstentdeckungIn dieser tiefgehenden Episode von "Gelassen älter werden" spricht Bertram Kasper mit der Autorin ...

Die zweite Pubertät und das eigene Altern gestalten

Die Episode behandelt das Älterwerden und die zweite Pubertät ab 45. Dr. Petra Kiedasch und Professor Dr. Philipp Schreiber diskutieren körperliche, emotionale und finanzielle Aspekte und geben Tipps für ein erfülltes Leben.

31.07.2025 51 min

In dieser neuen Episode von "Gelassen älter werden" tauchen wir ein in die turbulente Lebensphase zwischen 45 und 65 Jahren – eine Zeit, die oft überraschend...

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