Gelassen älter werden

Bertram Kasper und Catharina Maria Klein

Since 01/2021 167 Episoden

Willkommen beim Podcast "Gelassen älter werden" – ein einfühlsames Hörmagazin von und für Best Ager, Silver Ager, Babyboomer oder schlicht Rentner, von und mit Bertram Kasper und Catharina Maria Klein. Dieser Podcast ist eine inspirierende Informationsquelle rund um das Altern, abgestimmt auf Themen, die Menschen in der dritten Lebensphase bewegen und bereichern.

Mit spannenden Gästen wie Tamara Dietl, Anselm Grün und Gerald Hüther sprechen wir über die Herausforderungen und Freuden des Älterwerdens. Wir erkunden Lebensqualität im Alter, liebevolle Beziehungen, gesundes Altern oder Sexualität im Alter. Ihr erfahrt darüber hinaus, wie Ihr die Endlichkeit annehmen, Krisen bewältigen und Euren Ruhestand genießen können.

Doch wir besprechen nicht nur die leise Seite des Alters: Ob es nun der Marathon mit 66 Jahren, die ehrenamtliche Tätigkeit bei einer Tafel oder die Weltreise mit 70 Jahren ist – dieses Hörmagazin feiert die aktive Seite des Seniorenlebens! Dieser Sozialwissenschaften Podcast lehrt Gelassenheit, innere Zufriedenheit und bietet Euch zahlreiche Hinweise, um körperliche und geistige Gesundheit im Alter zu fördern.

Es geht darum, eine Pro Aging Kultur zu etablieren und zu zeigen, dass jede Lebensphase ihre einzigartige Schönheit und Weisheit hat. "Gelassen älter werden" – weil die zweite Lebenshälfte zu den besten Zeiten gehören sollte!

Und jetzt gibt es auch das Buch zum Podcast „Die größte Reise deines Lebens – mit Gelassenheit älter werden“. Hier vorbestellen oder überall,, wo es Bücher gibt.

3 Episoden - 20 Bücher - 1 Gewinnspiel Teil 3

In dieser Episode geht es um Vorbilder im Alter und die Bedeutung von menschlicher Verbindung. Zudem wird das Gewinnspiel mit dem Codewort „Lebenselixier“ erwähnt.

20.02.2026 16 min

Gewinnspiel:

Sammle alle drei Codewörter aus den Mini-Episoden und sende sie gesammelt an

verlosung@nextlevelverlag.de

Die erste Gewinnspiel Episode erschien am 16.02. und die zweite am 18.02.2026.

Gewinn: Mein neues Buch „Die größte Reise deines Lebens - mit Gelassenheit älter werden“

Der Now Verlag verlost 20 Bücher + zusätzlich die Chance auf 1,5 Stunden Übergangs-Coaching mit mir als Autor..

Einsendeschluss: 25.02.2026, Uhrzeit: 00:00 Uhr

Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

Weitere Folgen

3 Episoden - 20 Bücher - 1 Gewinnspiel Teil 2

Katharina Maria Klein und Bertram Kasper besprechen in dieser Episode die Herausforderungen des Älterwerdens und kündigen ein Gewinnspiel mit Büchern und Coaching an. Thema sind auch Identitätsneudefinition und Selbstwahrnehmung.

18.02.2026 16 min

Gewinnspiel: Sammle alle drei Codewörter aus den Mini-Episoden und sende sie gesammelt an verlosung@nextlevelverlag.de Die erste Gewinnspiel Episode ersc...

3 Episoden - 20 Bücher - 1 Gewinnspiel Teil 1

Die Episode thematisiert Älterwerden, bietet eine Verlosung von 20 Büchern und einem Online-Coaching an und diskutiert Identität sowie Selbstwirksamkeit in der dritten Lebensphase. Zuhörer sind zur Reflexion eingeladen.

16.02.2026 16 min

Gewinnspiel: Sammle alle drei Codewörter aus den Mini-Episoden und sende sie gesammelt an verlosung@nextlevelverlag.de Die zweite Gewinnspiel Episode ers...

Jubilación statt Ruhestand: Freiheit mit Richtung

Peter Lennerts diskutiert in dieser Episode, wie der Ruhestand aktiv und sinnvoll gestaltet werden kann. Er gibt Tipps gegen Einsamkeit, betont Kommunikation und Gesundheit und ermutigt, neugierig zu bleiben.

12.02.2026 50 min

Ziemlich bester Ruhestand - Wie du Freiheit mit Richtung verbindest. Gast: Peter Lennartz Ruhestand klingt nach Stillstand. Und doch kann diese Lebensphase s...

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