Auch wenn ich ausgebildete Ernährungsberaterin bin, mach ich keine klassische Ernährungsberatung mehr.
Ich schreibe keine Ernährungspläne, berechne keinen Kalorienbedarf und lege mich auch auf keine Ernährungsform mehr fest.
Nein.
Fragst du dich: "Warum?"
Was kann ich dir kurz und knapp in einem Satz beantworten:
Weil es den meisten Frauen nichts bringt. All die Verbote und regeln helfen den meisten Frauen nicht, an ihr Ziel zu kommen, das Ziel "endlich Abnehmen".
Warum das so ist, und was ich stattdessen in meinen Coachings mit meinen Teilnehmerinnen so  mache, das erfährst du in dieser Episode.
 
Und wenn du jetzt merkst, dass das auch dein neuer Weg sein könnte, dann klick hier auf den LInk und hol dir eine kostenlose Session bei mir. Wir schauen, wo du gerade stehst, was dich von deiner Wohlfühlernährung abhält und ob wie ich dich dabei unterstützen kann.
 
https://genuss-und-gefuehl.de/kostenlose-session
 
Ich sehe dich.
Deine Sandra