Gorilla Stark und Affen Beweglich Podcast

Trainingsmedizin

#034: Muskelaufbau Mythen Teil 2

5 weitere Mythen, die wir beleuchten.

03.03.2021 27 min

Zusammenfassung & Show Notes

Was ist an diesen Mythen dran und was müsst ihr wirklich beachten um eure Wunschfigur zu erreichen.